產婦分娩時胎兒是怎樣通過產道出來的？

對於第一次分娩的孕媽媽來說， 從產前陣痛開始到分娩結束的整個過程就是一個未知的世界， 其中既有興奮的期待， 又有一種莫名的恐懼感：那麼大的胎兒是怎樣通過產道出來的？

分娩過程中的何種狀況需要屏氣用力呢？通過這篇文章你就能充分瞭解整個分娩過程了， 希望對你的分娩能有幫助。
在我們的想像中， 總覺得寶寶應該就是筆直的通過產道降生， 可是寶寶其實是旋轉著出生的。 這是因為產道並不是直的， 而是窄而彎曲的， 形狀非常複雜。 在分娩過程中胎兒會根據產道的入口、途中、出口這些經過地點的不同情況來改變身體的朝向， 以便順利地通過產道。
在胎兒通過產道的每一階段， 是如何旋轉的？當時准媽媽應該怎樣配合著來用力？事先瞭解這些， 對未來的順產會非常有幫助哦！
Step 1 從後腦勺開始進去， 是低頭的姿勢， 側頭
越臨近分娩， 肚中的寶寶就會越漸漸往下落， 而且是以側頭的姿勢， 後腦勺先進入骨盆內的。 這個姿勢是為了讓頭最小的部分來配合骨盆狹窄的地方（橫長）。
這個時候准媽媽的身體變化
子宮口張開大約1～3cm左右。 每隔8～10分鐘就會有陣痛出現， 陣痛大約持續20～30秒。 然後慢慢間隔時間就會變短。
Step2 胎胞在把產道擠壓開的同時， 往前進
胎兒在側頭的狀態時往下， 漸漸地進入骨盆。 為了將自己的頭能夠配合骨盆的入口大小， 胎兒會把下巴縮起來， 頂住胸， 身體蜷成圓形。 然後會利用頭前面的胎胞， 使自己下降。
這個時候准媽媽的身體變化
子宮口開口4～8cm。 每隔5～6分鐘就會有陣痛出現， 陣痛大約持續30～40秒。 在陣痛的間隔期間， 還應該可以步行。
什麼是胎胞
胎兒的頭在接近子宮口處被完全卡住時， 和羊膜之間的空隙就會消失， 包住羊水的先端部分就會像氣球一樣鼓起來。 這個就會把子宮口擠壓開。
Step3 頭直接接觸產道， 然後漸漸朝向母體的肛門方向
進入骨盆後， 胎兒就會沿著弧形的產道往下， 然後身體的朝向就會慢慢改變， 側著頭迴旋身體， 漸漸地朝向母體的背部， 頭配合骨產道的出口。
這個時候准媽媽的身體變化
子宮口開口7～9cm。 每隔2～3分鐘就會有陣痛出現， 陣痛大約持續60秒。 因為胎兒的頭壓迫到肛門附近的神經， 所以這時會不想用力， 不過還是要加油哦！