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產婦吃泡菜對母乳有影響嗎

韓國一家醫院以145名用母乳的產婦為物件進行調查, 結果顯示, 每個產婦被限制攝取的食物平均達4.9個。

但研究團隊分析稱, 產婦所攝取的咖啡因進入母乳的量不足1%, 不會對孩子造成影響。 即使是每天喝三杯咖啡的產婦在孩子的尿液中也檢測不到咖啡因, 但是每天喝五杯以上會給孩子產生不利影響, 因此應控制咖啡因的攝入。

同時研究團隊還強調, 以泡菜為首的辛辣食物雖然會改變母乳的味道但並沒有害處。 同時在母乳餵養期間不吃酒釀冷食沒有足夠的科學依據。

專家指出, 在母乳餵養期間最好的是覺得口渴的時候喝水,

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多喝水反而會造成母乳的減少。 同時專家還建議, 母乳餵養期間也應該維持均衡的飲食, 維持平時良好的生活習慣。

(原標題:韓國調查:產婦吃泡菜對母乳沒有影響 )

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