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產婦吃螃蟹好嗎

由於螃蟹屬於寒性食物,產婦多吃有害無益.若是有母乳餵養,也有可能會影響到寶寶.產婦可以適量的吃,但要確定寶寶和您對此都不過敏.

螃蟹的主要營養成分是高蛋白,首先要確定產婦自身沒有蛋白過敏的現象.如果寶寶也沒有患濕疹,就可以適量食用螃蟹.高蛋白的攝取可以讓產婦得到更好的營養,不但利於產婦的身體恢復,而且奶水品質也會大大提高,利於寶寶的生長和發育.

所以正確攝取高蛋白是件好事,不過還是要建議不要一下吃太多螃蟹,從少量吃起,注意觀察寶寶的反應:如大小便、是否哭鬧增加、有無出現濕疹或過敏現象等.如果有過敏的,還是謹慎為佳,可推遲到十個月後再去嘗試.

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