產婦在哺乳期間不建議喝麥乳精, 因為麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌。 哺乳期產婦經常喝麥乳精, 就會使乳汁的分泌量明顯減少, 所以中醫歷來把麥芽作為回乳的用藥。
而巧克力中所含的可哥堿會進入母乳, 並通過哺乳進入寶貝的體內, 損害寶貝的神經系統和心臟, 導致消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停等。
另外, 常吃巧克力會影響產婦的食欲, 造成身體所需的營養供給不足。 所以, 哺乳期不要吃巧克力, 否則會影響產婦的身體康復, 還會影響寶貝的生長發育。
產婦在哺乳期間不建議喝麥乳精, 因為麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌。 哺乳期產婦經常喝麥乳精, 就會使乳汁的分泌量明顯減少, 所以中醫歷來把麥芽作為回乳的用藥。
而巧克力中所含的可哥堿會進入母乳, 並通過哺乳進入寶貝的體內, 損害寶貝的神經系統和心臟, 導致消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停等。
另外, 常吃巧克力會影響產婦的食欲, 造成身體所需的營養供給不足。 所以, 哺乳期不要吃巧克力, 否則會影響產婦的身體康復, 還會影響寶貝的生長發育。
產後飲食的原則是:清淡、營養豐富、易消化。 1. 除了雞、魚、蝦、肉外,最好選擇易消化、無刺激性的溫和食物,如紅蘿蔔、萵苣、紅莧菜等蔬菜,水果方面:蘋果、葡萄、荔枝、龍眼等水果為佳。 2.坐月子的飲... [詳細答案]
不要吃冰冷的食物。產後媽媽應多吃動物性蛋白,如雞魚、瘦肉、動物肝、豆類,同時攝取蔬菜和水果,吃甜食可用紅糖,還要飲用適量的牛奶。一定要多喝湯、粥類,少吃煎炸等不易消化的食品。 [詳細答案]
小兒得急性咽炎後在飲食上不能吃油炸、生冷、辛辣和過於油膩食物的食物,如速食麵、霜淇淋等,這樣可以有利於孩子咽炎的恢復,另外在飲食上要注意多讓孩子喝水和吃稀軟食物,多吃一些新鮮的水果、蔬菜,多吃一些富... [詳細答案]
一定要忌食香蕉、柑橘、土豆、茶葉、醬油、味精、番茄、南瓜等。還要少食堅果(如:核桃、杏仁、栗子等)和醃制食品(如鹹菜、醬菜等)。還要忌食用辛辣性食物,另外少食油膩及含動物蛋白多的葷腥食物(如肥肉、蝦... [詳細答案]
1-3歲:母乳餵養或其他乳製品餵養,逐步過渡到食物多樣;選擇營養豐富易消化的食物;採用適宜的烹調方式,單獨加工製作膳食;在良好環境下規律進餐,重視良好飲食習慣的培養;鼓勵幼兒多做戶外遊戲與活動,合理... [詳細答案]