民間有產婦坐月子忌口的習慣， 如“產后吃鹽， 易患哮喘”， “雞鴨魚肉是發物”。 實際上是沒有科學道理的。
產婦分娩消耗大量熱能， 不僅需要及時地進行補償， 而且還需要儲備供嬰兒哺乳所需的蛋白質。 因此， 產婦坐月子期間不應隨意忌口。 相反， 還應廣采多樣食物， 盡量多吃一些營養豐富的魚、肉、蛋、雞湯、米粥、水果、蔬菜等。
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你好，請問產婦坐月子吃杜仲粉有什麼用要吃多少啊？
產婦在坐月子的時候是多虛多瘀血的體質，如果保健調養得不好就會落下月子病了。所以坐月子期間適當服用點杜仲粉，因為這是可以起到預防腰酸背痛、肢體麻木的作用。杜仲是一味能補肝腎、強筋骨之良藥。但陰虛火旺的... [詳細答案]
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產婦坐月子要遠離的食物有哪些？
坐月子的產婦是有很多應該要注意的。應該儘量的少吃一些辛辣以及刺激等食物。另外，儘量的少吃一些含有植物酸的蔬菜，因為這種物質會妨礙人體對鈣、鋅、鐵等微量元素的吸收。不能吃硬、咸、生冷食物，這些食物會刺... [詳細答案]
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剖腹產的產婦坐月子應該注意什麼？
剖腹產的產婦產後需要恢復的時間較長，所以在坐月子的時候需要特別精心。在剖腹產後除了剛剛經歷的腹部大手術帶來的影響外，產婦還需要給寶寶餵奶、照顧寶寶。所以，剖腹產坐月子期間，千萬不要著急，該休息的時候... [詳細答案]
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親們，產婦坐月子期間飲食方面要注意什麼？
你好，在剖腹產後剛開始時應選擇流質食物食用，此時要禁止食用蛋類及牛奶等腹脹的食物。為了避免疤痕顏色會加深，產婦也不能吃一些深色素的食物。漸漸的也可吃一些魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質等食物,可以説明產... [詳細答案]
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請問應該如何伺候產婦坐月子呢？
坐月子期間可以通過食物防暑，但是就一定不能夠洗冷水澡，不能夠吹空調，不能夠吃冷的食物。防暑的食物可以嘗試用百合蓮子煮湯，然後加上蜂蜜，每天午飯後喝一杯，有助於降暑。還有冬瓜湯也適合飲用，並且能夠降暑。 [詳細答案]
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