分娩順利的產婦為了促使身體早日恢復， 於產後8 ~ 12小時， 就可以自己到廁所大小便， 並在室內行走、活動， 但應以不疲勞為度。 如果是剖宮產但無合併症者， 於產後第2天可以適當在室內行走， 以後逐漸增加活動量。
1周後如果天氣晴朗， 可以到戶外活動。 在戶外呼吸新鮮空氣， 哂哂太陽， 會使精神愉快、心情舒暢。 天氣不好如颳風下雨， 就不要出去了。 應該注意的是不要著涼或過度疲勞， 要量力而行， 開始每天出屋1~2次， 每次不超過半小時， 以後再逐漸增加室外活動的次數和時間。
產後洗手、洗頭都是沒有很大關係的，順產第二天就可以做，清洗身體可以疏通全身血流，這樣產婦的心情自然就好。如果夏天一頭大汗，還要不出門、不洗頭會讓人覺得很抑鬱。但也不是想怎麼洗都行，產後洗頭有學問：（... [詳細答案]
親這個不能的啊！你等截奶在用指甲油吧 [詳細答案]
你好。產後前10天最好不要看電視。因為，產婦的視網膜會水腫，一定要等視網膜水腫吸收後再看電視。隨著產婦身體的日漸恢復，除了每天餵養寶寶、合理飲食和休息外，可以適當的加一些產婦的休閒活動，如：看看電視... [詳細答案]
根據你的情況來看，你現在還是在哺乳期間，你最好還是不要使用化妝品，這是會影響到小孩的健康的。你最好就是在給小孩斷奶後，才使用會好一些。而在日常生活中，你需要多喝水，多去運動，這都是有利於你的健康，從... [詳細答案]
坐月子不需要太補。產後頭一二天內，飲食講究品質先行，產婦儘量吃清淡的、容易消化的,少食多餐,食物要少而精，水分要多一些。以後的飲食營養要均衡,食物品種應多樣化,最好是葷菜和素菜兼用，粗糧和細糧搭配，... [詳細答案]