一般產婦都喝紅糖水, 認為產婦只有喝紅糖水才好, 是這樣嗎?其實紅糖、白糖都有各自的作用, 有時應吃紅糖、有時應吃白糖。
紅糖和白糖都是從甘蔗、甜菜中提取的。 紅糖是一種含葡萄糖、纖維素多的食糖, 具有活血化瘀的作用, 對產后子宮收縮、恢復和惡露排出、乳汁分泌均有一定作用。 由于含葡萄糖濃度較高, 吸收入血后, 還有利尿功能, 利于產婦泌尿系統保持通暢,
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白糖純度高,
雜質少,
性平,
有潤肺生津的功效。
適合夏季分娩的產婦,
或產褥中、后期食用。
如果有發熱、出汗較多、手足心潮熱、陰☆禁☆道流血淋漓不斷、咽干口渴、干咳無痰的產婦,
更應多用白糖,
即使在寒冷的季節分娩,
也可以食用白糖。