產婦如何避免胎盤滯留

產婦在分娩過程中， 精神放鬆， 充分休息， 注意進食、飲水及排尿， 保存體力， 便可避免子宮收縮乏力。 這樣不但為胎兒的順利娩出創造良好的條件， 也可預防胎盤滯留及產後出血。 極個別的情況， 如部分胎盤與子宮壁粘連， 或部分胎盤絨毛長人子宮肌層中（植入胎盤）， 導致胎盤不能全部剝離， 造成胎盤滯留及大量出血。 此種情況常與多次分娩、多次刮宮或宮腔感染有關。 做好計劃生育， 降低人工流產率， 在一定程度上可以減少此類併發症的發生。

如果胎盤已經與子宮壁分離， 只是排出受阻使胎盤滯留宮內時，

陰☆禁☆道出血量多少不定。 此時， 可讓產婦排尿或予以導尿。 膀胱排空後， 鼓勵產婦往下用力以增加腹壓， 再加上助產者的協助， 胎盤多可順利排出。 如果因為子宮收縮不協調， 發生子宮狹窄環或子宮頸內口痙攣， 使胎盤嵌頓在子宮腔內時， 在全身麻醉下， 再次消毒外☆禁☆陰， 助產者可協助取出胎盤。 若胎盤未剝離或有部分粘連， 術者可用手取出胎盤並輔以刮宮術。 遇到極個別產婦的植入胎盤出血不止時， 不可強行剝離， 而需要進行手術止血， 甚或切除子宮。

在家中分娩， 胎盤遲遲不下時， 應及時找接生人員酌情就地或轉送醫院處理。 切忌亂揉子宮， 強拉臍帶， 或在脫出的臍帶上系以重物等， 以免造成胎盤剝離不全、子宮翻出或產褥感染。