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產婦常傷心落淚會傷眼

坐月子期間, 產婦遇上犯難或不愉快的事, 易傷心流淚, 這樣不僅會傷害眼睛, 對身心健康也不利。

產婦坐月子主要的任務是充分地調養身體, 如果家庭裡發生不愉快的事情, 家人最好不要當產婦面提及這些事情, 應讓產婦安心靜養。 如果經常讓產婦為這些事情傷心流淚, 時間長了, 不僅容易使雙眼提早老化, 易形成白內障, 還會影響視力。 此外, 產婦睡前情緒應穩定, 正如宋代《蔡季通睡訣》指出的“先睡心, 後睡眼”, 即要保持思想安靜, 情緒平和。 經常流淚哭泣的產婦, 情緒容易引起波動, 會引起氣機失調,

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導致失眠, 使身心更加疲憊, 體內的內分泌調節處在失衡的狀態還會出現抑制乳汁分泌的情況, 既易誘發急性乳腺炎, 又不利於哺乳, 對母嬰健康都不利。

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