體重
如果產褥期體重過度增加， 就應該堅持體操鍛煉， 應該多吃有豐富蛋白質和維生素的食物， 減少糖類和主食的攝人量。
產婦忌產後忽視檢查
血壓
無論妊娠期的血壓正常與否， 產後檢查都應測量血壓。 如果血壓尚未恢復正常， 則應進一步治療。
尿、血
患妊娠中毒症的產婦， 要注意其恢復的情況， 並做尿的常規檢查；對妊娠合併貧血或產後出血的產婦， 要檢查血常規， 如貧血， 應及時治療。 患有心臟病、肝炎、泌尿系統感染或其他合併症的產婦，
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盆腔器官檢查
檢查會陰及產道的裂傷癒合情況。 骨盆底肌、組織緊張力恢復情況， 以及陰☆禁☆道壁有無膨出。 檢查陰☆禁☆道分泌物的量和顏色。 如果是血性分泌物且量多， 則表明子宮復舊不良或子宮內膜有
炎症。 檢查子宮大小是否正常和有無脫垂。 如子宮位置靠後， 則應採取側臥睡眠， 並且要每天以膝臥位來糾正。 檢查子宮附件及周圍組織有無炎症及包塊。 行剖宮產術的產婦， 應注意檢查腹部傷口癒合情況， 以及子宮與腹部傷口有無粘連。
所以， 產婦產後進行檢查是有必要的， 讓自己瞭解自己恢復得好不好。
（兼職編輯：餘玉蓉）
