產婦怎麼吃黨參好：黨參黑米粥
材料：黑米80g、糯米50g、黨參5g、紅棗4粒、白糖適量。
做法：
1、準備好所有的食材。
2、黑米和糯米用清水浸泡20分鐘。
3、電壓鍋內膽加入熱水， 放入黨參和紅棗。
4、然後倒入洗淨泡好的黑米和糯米。
5、把內膽放入電壓鍋中。
6、加蓋按下營養飯--煮粥健。
7、滴聲提示後即可食用， 喝的時候可隨意加入白糖食用。
產婦怎麼吃黨參好：紅棗芪參燉烏雞
材料：20克北芪、20克黨參、1/4只烏雞、80克瘦豬肉、20克去核紅棗、1片姜、水、鹽。
做法：
1、北芪、黨參、紅棗用水洗乾淨備用。
2、烏雞洗乾淨去油脂斬塊﹔豬肉洗乾淨瀝幹備用。
3、將所有材料放入燉盅中，
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4、按下「燜/燉」鍵後選擇「燉湯」程式。 烹調時間設定為2小時， 然後按「烹調」開始煮。 煮完加鹽調味即可。
產婦怎麼吃黨參好：黨參黃芪紅棗雞湯
材料：老母雞800克、黨參10克、黃芪10克、紅棗10顆、薑蔥少許、鹽少許。
做法：
1、砂鍋注入冷水， 放入薑蔥。
2、黨參、黃芪和紅棗用自來水快速沖洗一下放入砂鍋。
3、將老母雞內外清洗乾淨剁成塊放入砂鍋。
4、大火燒開水後用文火燉約2個小時左右。
5、等雞肉熟爛放鹽調味即可。
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產婦怎麼吃黨參好：黨參淮山黑豆豬腳湯
材料：豬腳一隻、黑豆、兩條黨參、五六片淮山、幾條玉竹、一片陳皮。
做法：
1、豬腳(比豬手肉少)一只用開水焯過洗淨。
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2、放入砂鍋， 加入適量清水、一把黑豆、兩條黨參、五六片淮山、幾條玉竹、一片陳皮。
3、大火燒開水後， 轉小火慢煲到黑豆軟就可以了。
產婦怎麼吃黨參好：歸參鱔絲
材料：鱔魚500克、當歸15克、黨參15克、大蔥5克、薑5克、醬油30克、白砂糖10克、味精1克、豌豆澱粉5克、香油1克。
做法：
1、把當歸和黨參一起放在小碗裡， 加100毫升水， 隔水蒸20分鐘左右。
2、鍋置旺火上燒熱後， 放入少許油， 先投入蔥、薑， 煸出香味後， 再將鱔絲倒進去煸炒， 再加醬油和白糖， 炒勻。
3、然後將蒸過的當歸和黨參倒進去， 加鮮湯， 蓋上蓋， 用小火燜5分鐘左右。
4、出鍋裝盤前， 放少許味精， 用水澱粉勾芡， 澆點熟油， 淋些香油裝盤。
產婦怎麼吃黨參好：棗田雞湯
材料：田雞2到3只、黨參20g、百合20g、紅棗10枚。
做法：
1、紅棗去核，
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2、田雞放入開水鍋中煮約3分鐘， 撈出瀝幹水分。
3、把全部用料放入煲內， 加清水適量， 猛火煮沸後慢火煮1到2小時， 調味即成。
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