有人宣導坐月子不可沾一滴水， 不能洗頭、不能洗澡、也不可以吃稀飯、牛奶、果汁等， 不然將來會患風濕病或神經痛， 還會使內臟下垂， 那麼產婦月子裡能洗腳嗎？需要注意什麼呢， 我們一起瞭解接一下。
產婦月子可以洗腳嗎？我已經生完小孩有十多天了， 我就是出院沒幾天洗的腳， 我就洗過一次腳吧， 最近就感覺腳痛啊， 特別是吹了風以後， 請問這有影響嗎？這二天又感覺有點頭疼， 是洗腳造成的嗎？還是我要感冒了呢？最近這樣的天氣也很熱啊？還是因為晚上小孩經常醒， 給鬧的呢？還是自己沒有睡好的原因呢？所以請教一下大家產婦月子裡能洗腳嗎？
Advertisiment
星寶寶小編說：生孩子後就進入坐月子， 坐月子各種禁忌， 特別難受， 但是又沒辦法， 為了健康就忍忍吧。 坐月子期間， 愛出汗水， 頭癢難受， 那麼這時候諸多問題就來了， 下面我們去瞭解一下。
到底產婦月子裡能洗腳嗎，
對於產婦來說，
坐月子期間用熱水洗腳既保健又解乏，
產婦在經歷了分娩過程以後已精疲力竭了，
所以每天用熱水泡泡腳，
對恢復體力，
促進血液迴圈，
解除肌肉和神經疲勞大有好處。
在洗腳的同時，
不斷地按摩足趾和足心效果會更好。
“睡前洗腳，
勝過打針吃藥”，
產婦每天用熱水泡腳10-20分鐘能活躍神經末梢，
調節植物神經和內分泌功能，
能起到強身壯體，
Advertisiment
所以， 產婦坐月子期間用熱水洗腳好處多， 產後不僅要洗腳， 而且要天天洗。
產婦坐月子洗腳一定要用熱水，
千萬不能受涼，
還可以用生薑煮點開水，
放溫後泡泡腳，
效果會更好。
產婦月子可以洗腳嗎，
坐月子能洗腳，
產婦用熱水洗腳既保健又解乏，
還能促進血液迴圈。
產婦洗腳時間不宜過長，
洗好後要馬上擦乾水，
穿上襪子，
注意保暖。
