養生之道網導讀：
產婦洗頭要注意什麼？女人坐月子是有很多禁忌的， 月子期間沒有保養好， 很可能會有後遺症。 那麼， 在洗頭方面， 又有什麼禁忌呢？我們來看看產婦洗頭要注意什麼。在月子裡通過洗頭、梳頭， 可去掉產婦頭髮中的灰塵、汙物， 保持衛生清潔， 避免引起細菌感染；可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡， 提高產婦的精神， 帶來舒暢的心情；還可促進頭皮的血液迴圈， 增加頭髮生長所需要的營養物質， 避免產後脫髮、髮絲斷裂或分叉， 使頭髮更密、更亮。
那麼， 產婦洗頭要注意什麼？
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產婦多久洗頭？
產後多久洗頭， 還要看新媽媽是順產的， 還是剖腹產了。 因為順產的媽媽們， 生產留下的創傷小， 一般不會影響下床走路， 也不影響做一些彎腰的動作。 但剖腹產的媽媽們開了刀， 行動起來肯定會受到限制， 甚至連躺下起來可能都需要人扶， 當然不能承受彎腰之苦了。
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1、順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。
新媽媽由於分娩時出血多， 加上出汗、腰酸、腹痛， 非常耗損體力， 氣血、筋骨都很虛弱， 這時候很容易受風著涼。 洗頭髮要在關閉門窗， 沒有冷風和熱風的環境下進行， 洗完頭髮後要及時吹幹， 不可濕著頭髮滿房間走， 這樣一定會生病的。 洗了頭髮後， 可以喝些姜湯紅糖水， 驅風散寒。 如果有了受風寒的症狀， 可以用陳艾葉煮水， 也可以再加些透骨草， 進行手足部位的薰蒸。2、剖腹產的媽媽在產後14天左右就可以洗頭了。
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產婦怎樣正確洗頭
1、洗頭時可輕輕按摩頭皮， 溫水沖洗後立即擦乾， 避免受風著涼。
2、洗頭時的水溫要適宜， 不要過涼， 最好保持在37℃左右。 儘量不要染髮、燙髮。
3、一般來講產後頭髮較油， 也容易掉發， 不要使用太刺激的洗髮用品。
4、洗完頭後及時把頭髮擦乾， 再用幹毛巾包一下， 避免頭髮揮發大量的熱量， 使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮，
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5、洗完頭後， 在頭髮未幹時不要結辮， 也不能馬上睡覺， 避免引起頭痛和脖子痛。
6、不要去理髮店洗頭， 以防吹到冷氣。
7、選擇適當的整發工具。 梳理時最好用木梳， 避免產生靜電刺激頭皮。
產後護理頭部要注意什麼
1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮， 洗完後立即用吹風機吹幹， 避免受冷氣吹襲。
2、坐月子洗頭時的水溫要適宜， 不要過涼， 最好保持在37℃左右。
3、一般來講產後頭髮較油， 也容易掉頭發， 坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。
4、洗完頭後及時把頭髮擦乾， 再用幹毛巾包一下， 避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量， 使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，
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5、洗完頭後， 在頭髮未幹時不要結辮， 也不可馬上睡覺， 避免濕邪侵入體內， 引起頭痛和脖子痛。
6、坐月子期間不要去美容院洗頭， 那裡往往冷氣較強， 而且美容師也不一定立即給產婦吹幹頭髮， 容易發生受涼。
7、梳理頭髮最好用木梳， 避免產生靜電刺激頭皮。
產婦用什麼洗髮水好
1、營養蛋白的洗髮水
准媽媽的頭髮可能會變得又幹又脆， 那是因為頭髮缺乏蛋白質， 如果使用能給頭髮補充蛋白質營養的洗髮水和護髮素， 情況將得以改善。
2、選擇適合自己的洗髮用品
產後女性的身體比較虛弱， 要格外呵護脆弱的頭髮， 洗髮水要選擇性質溫和、無刺激的。 可以選購中藥類洗髮水， 因為中草藥的洗髮水安全、成分天然， 可以很好的養護頭髮。
3、勿用強鹼洗髮水
強鹼洗髮水、祛油洗髮水的脫脂性和脫水都過強，不適合乾燥的季節使用，否則易令頭髮乾枯開叉。夏天慣常用來祛除油分的祛油洗髮水也應停止使用，此時應選用對頭皮和頭髮無刺激性的植物性或添加了滋潤成分的洗髮水，效果很不錯的。
4、專一於一種洗髮水
產後的皮膚還十分敏感，懷孕時使用的洗髮水一般都比較溫和，懷孕前用什麼品牌的洗髮水，如果發質沒有因為荷爾蒙的改變而發生太大的改變，最好繼續延用，突然換用其他品牌的洗髮水特別以前從未使用過的品牌，皮膚可能會不適應，造成過敏現象的發生。
產婦洗頭要注意什麼？產婦的身體虛弱，所以洗頭時也需要特別注意哦。
可以很好的養護頭髮。3、勿用強鹼洗髮水
強鹼洗髮水、祛油洗髮水的脫脂性和脫水都過強，不適合乾燥的季節使用，否則易令頭髮乾枯開叉。夏天慣常用來祛除油分的祛油洗髮水也應停止使用，此時應選用對頭皮和頭髮無刺激性的植物性或添加了滋潤成分的洗髮水，效果很不錯的。
4、專一於一種洗髮水
產後的皮膚還十分敏感，懷孕時使用的洗髮水一般都比較溫和，懷孕前用什麼品牌的洗髮水，如果發質沒有因為荷爾蒙的改變而發生太大的改變，最好繼續延用，突然換用其他品牌的洗髮水特別以前從未使用過的品牌，皮膚可能會不適應，造成過敏現象的發生。
產婦洗頭要注意什麼？產婦的身體虛弱，所以洗頭時也需要特別注意哦。