產婦滿月發汗的好處有哪些

在日常生活中， 不少女性在產後會進行滿月發汗， 滿月發汗是很傳統的一種養生方式， 深受人們的歡迎。 那麼究竟產婦滿月發汗的好處有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧!

產婦滿月發汗的好處一、驅除體內濕寒

女性生育時由於筋骨表裡大開， 體內正氣不足， 抵抗力下降， 風寒暑濕等外邪便會乘機侵入人體， 在月子裡的恢復期筋骨逐步閉合， 使風寒包入體內， 難以排出， 滿月後， 通過高溫發汗可以促進血液迴圈， 活躍新陳代謝， 清潔腠理， 舒展機體， 驅除體內濕寒。

產婦滿月發汗的好處二、疏通全身經絡

滿月發汗， 可使全身表面皮膚紅潤， 毛孔擴張， 達到清熱解毒、祛風除濕、疏通風寒， 溫通經絡， 迅速阻斷發病環節， 對月子病(產後頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病症)具有良好的療效。

產婦滿月發汗的好處三、促進血液迴圈

中醫學認為， 產後發汗不僅通經活絡、活動全身器官， 而且具有調節神經的功能， 擴張周圍小血管， 改善微循環系統， 通過滿月發汗不但可以將殺死的細菌病毒排出體外， 還可以促進血液迴圈， 使細胞的吞噬機能加強， 起到平衡人體機能， 以達到補氣血、增強免疫力的作用。

產婦滿月發汗的好處四、排毒

汗水裡面含有一種天然抗體， 叫做“皮西丁”蛋白(Dermicidin)可殺死大腸桿菌、葡萄球菌、鵝口瘡酵母菌等有害細菌，

產婦滿月發汗的好處五、瘦身

滿月後， 產婦通過發汗， 可以排除體內多餘的水液， 緩解水腫， 而且發汗可以加速新陳代謝， 分解脂肪， 從而達到產後瘦身的目的。

以上就是關於產婦滿月發汗的好處分析了， 一般情況下， 滿月發汗是有一定的作用的。 滿月發汗可以促進血液迴圈， 加快新陳代謝， 加快體內毒素的代謝， 增強體質。