產婦滿月需要發汗汗蒸嗎

產婦滿月要發汗嗎？這是坐月子期間新媽媽常常提到的問題， 那麼產後滿月到底需不需要發汗呢？下面小編來為您分析解答。

在婆家坐月子， 這裡有滿月發汗的說法， 說是通過內服外捂讓全身出汗， 藉以驅除體內的寒氣， 還有舒筋活絡、通乳下奶的效果。 但是在我們老家從來沒有聽說過這樣的做法， 不知道姐妹們有嘗試過嗎？如果夏天做， 不得中暑啊？所以問問大家產婦滿月需要發汗嗎？這個有科學依據嗎？

星寶寶小編說：產婦滿月需要發汗嗎？答案是”Yes！“生兒育女是女性一生中的大事， 然而有90%的女人經歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程的同時，

也出現頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。 中醫學認為“發汗法”不僅通經活絡、活動全身器官、提高精神和恢復體力， 而且具有可以調節神經的功能、擴張周圍血小管、改善微循環系統、促進人體五臟六腑的功能， 使內邪隨蒸發的汗液排出， 徹底根除月子病。 所以說產婦滿月時需要發汗的。 大多的女性在月子結束的時候都需要做滿月汗蒸， 產婦滿月汗蒸， 這是一種專屬於產後女性的汗蒸， 主要的作用在於排出月子期間進入體內的寒氣， 防止月子病的發生。 下面我們來看看滿月汗蒸有哪些功效吧~

1、增加血液流量， 加速血液迴圈， 提高身體含氧量。  

2、增加細胞活性化，

增強淋巴液迴圈， 加快排除人體內重金屬與毒素， 提高人體的免疫功能。  

3、排除人體中性脂肪， 降低血脂及膽固醇， 促進脂肪燃燒。  

4、汗蒸時出的汗不粘、無異味， 對皮膚有保濕作用， 能使皮膚光滑細膩而富有彈性， 能使頭髮光澤滋潤無頭皮屑。