導語：產婦為什麼不能吃辣。 產婦產後是恢復身體的關鍵時刻， 所以坐月子的時候要特別注意， 關鍵就是飲食方面。 產婦產後不能吃辛辣生冷的食物。 今天四季養生網小編向大家介紹， 產婦為什麼不能吃辣。
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產婦在產後1個月內飲食以清淡易於消化為主， 食物品種應多樣化。 如果產後飲食護理得當， 產婦身體的康復是很快的。 但在月子裡， 產婦一定要忌食辛辣溫燥和過於生冷的食物。 辛辣溫燥之食， 可助內熱， 而使產婦上火， 引起口舌生瘡， 大便秘結， 或痔瘡發作。 母體內熱， 可通過乳汁讓嬰兒內熱加重。
所以， 產婦在1個月內應禁食韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒等。 生冷、堅硬食物易損傷脾胃， 影響消化功能， 生冷之物還易致淤血滯留， 可引起產後腹痛、產後惡露不絕等， 如食堅硬之物， 還易使牙齒鬆動疼痛。
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