產婦為什麼易發生消化不良

消化不良是婦女產後的常見病症， 這種現象隨著人民生活水準的提高越來越多， 應引起高度重視。

消化不良的主要表現為常有腸脹氣、腹瀉、食欲缺乏、噁心、嘔吐等。

消化不良， 大多是飲食過多或不當引起的， 尤其是食用油膩食物過多過飽和食用不易消化的食物而引起的。 婦女在產後為儘量恢復體能， 再加上要哺乳嬰兒， 需要食用較多營養價值高的食物。 但是， 食物中的蛋白質、脂肪、糖類都是大分子物質， 不能直接被人體吸收利用， 必須經過消化系統的機械消化和酶的化學消化， 才能把它們變為簡單的可溶性的氨基酸、甘油、脂肪酸及葡萄糖等小分子物質， 以利於人體吸收利用。 如果食用過多的油膩食物和不易消化的食物， 超過了胃腸道的消化能力， 那麼食物不但不能完全被吸收利用， 還增加了胃腸道的負擔， 再加上產後最初幾天進食新鮮蔬菜和水果少， 臥床休息多， 活動少， 從而容易引起產婦消化不良等病症。