為何要用月子水?
生產是女性朋友改善體質的最重要時機, 因為生產是一次全身的新陳代謝, 故月子坐的好, 則可達到體形不變身體好的預期成果, 反之則衍生出諸多婦科疾病。
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當病人大病出愈, 做完大手術或剛剛生產完, 人體的新陳代謝會變得很慢。 此時若任意進補, 養份積存體內, 極可能增加肝臟負擔, 亦易衍生出不適情形, 所以產後應確切掌握先調後補的食補原則, 並嚴禁喝水及食用水料理的食物, 則因水分子較重, 此時產後全身細胞呈現鬆弛狀態, 若喝下過多的水分, 品質重的水分子進入體內, 水分子會擴散, 便會破壞了產婦細胞收縮的本能而造成了“水桶肚”、“水桶腰”, 並易造成“內臟下垂”的體型, 進而使身體機能老化, 可能患上腰酸背痛、手足冰冷、黑皺紋、元氣不足、神經痛等各種未老先衰的婦女病, 大大錯過了生產這一改變女人一生健康的最大機會,
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月子米酒的注意事項
做月子水的月子米酒, 酒精度要適中, 不能太高, 也不能太低。 太高了酒精會發完, 有用的米酒露, 剩的很少, 酒精度太低, 發酵時間不夠, 營養成分不夠。
(實習編輯:溫豔芳)