產婦應注意補充的營養素
產婦的消耗
越接近臨產， 腹痛頻率越高， 同時有少量血性分泌物從陰☆禁☆道流出。 大部分產婦， 雖然產前有心理準備， 但真正到了宮縮時， 仍是懼怕、緊張而影響進食。 少數產婦拒絕進食， 心緒急躁、紛亂。 宮縮使產婦不能安靜休息。 特別是夜間分娩， 精力更差， 體力消耗更大。 當宮口開全時， 需要產婦配合屏氣， 向下用力， 幫助胎兒和胎盤娩出。 經過產程的三個產期， 已精疲力盡， 如遇上產程長、難產、或產後大出血， 體力和氣血的消耗就更大了。 整個產程， 產婦消耗了大量的能量、蛋白質、維生素、無機鹽和水。
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產中應注意補充的營養素
（1） 熱能：產中宮縮的疼痛， 消耗大量熱能， 只能動員體內儲存的肝糖元分解， 以補充能量的不足， 造成體內能量大量的消耗。
（2） 蛋白質：宮縮有力， 表明身體素質良好， 肌蛋白充足。 但頻繁的宮縮又不注意補充蛋白質， 會造成體內蛋白質的消耗。 特別是大量出血， 羊水及體液的流失， 又丟失了大量蛋白質， 造成身體的軟弱無力。 應補充蛋白質、氨基酸。 氨基酸對穩定產婦的情緒、克服恐懼心理， 有一定作用。
（3） 維生素：特別是水溶性維生素， 隨汗液、尿液、體液大量排泄， 需補充。 能量、糖代謝的增加， 使維生素B1、B2、B6及維生素C大量消耗， 也應及時補充。
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（4） 無機鹽：產中大量出血， 丟失了鐵、銅等微量元素， 應注意補充。 同時應補鉀、鈉、鎂。
（5） 水：產中大量出汗， 應補充水份。
你需要考慮的問題
第一階段：如果過了預產期， 你願意接受引產嗎
分娩時你願意盡可能地採取主動嗎
胎兒監測儀會限制你的行動， 對此你有什麼看法
用人工的方法加快你的分娩進程（使你破水或者滴注激素）， 你會有怎樣的看法
你練習過呼吸或者放鬆的方法嗎？分娩過程中你願意接受這方面的訓練以減輕疼痛嗎
如果在教學醫院裡分娩， 你會反對有實習生或者實習生接生員在場嗎
止痛藥：你願意使用止痛藥物還是願意讓醫護人員等待你提出來
你願意使用哪一種止痛方式：TENS、吸入式麻醉法、呱替啶還是硬膜外麻醉
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如果做硬膜外麻醉， 你願意讓醫生計算好時間， 以便到了你可以用力的時侯麻醉藥效已經逐漸消失了
第二階段：你願意怎樣娩出嬰兒
你願意自然撕裂還是願意做外☆禁☆陰切開術， 以便有娩出嬰兒頭部的空間
你願意看到嬰兒的頭部娩出嗎
你願意讓陪伴你分娩的人剪斷臍帶嗎
嬰兒出生時：你願意嬰兒娩出後馬上就放到你的身邊嗎
嬰兒娩出後醫院都會為他清理呼吸道嗎
你願意接生員幫助你用母乳哺喂嬰兒嗎
你願意讓自己和陪伴分娩的人一起和嬰兒單獨呆在產房裡嗎
第三階段：醫院經常使用藥物如新催合劑加快胎盤的娩出嗎
你願意自然娩出胎盤嗎
如果外☆禁☆陰部需要縫合， 你願意讓有經驗的接生員做還是實習生亦可
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縫合的時候你願意局部麻醉嗎
如果一切正常， 你願意住院幾天
