無論是冬天， 還是夏天， 你在分娩后出汗總是比正常多， 稍微活動或是進食時， 就會汗流滿面， 有時在睡覺時更為明顯。 這種產后從皮膚排出大量汗液的情況， 醫學上稱為褥汗， 是產后機體恢復和自身調節時的一種正常生理現象， 是由于失血而使體內陰陽失去平衡， 所以汗會出的特別多， 但大多于產后數日內自行緩解， 你不必為此憂慮。
但是， 你需要注意的是， 醫學上有一種病理性出汗——產后汗異常。 其主要特點為， 汗多濕衣， 持續不斷， 常兼氣短身懶；或睡覺時多汗， 醒來即止， 五心煩熱， 口干咽燥， 頭暈耳鳴等。
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不管是正常出汗還是病理性的異常出汗，
都是因為產后失血，
氣又隨血而去，
造成氣虛而不能固表，
毛孔不能收縮。
同時失血也造成陰虛內熱，
會自覺體內發熱而出汗不止。
如果過了3-4天仍出汗多者就已成病態，
需要加以治療。
否則不論是正常出汗還是病理性的異常出汗都會進一步地流失體液，
輕則會使乳汁缺乏而無乳汁哺育寶寶，
或津枯而導致便秘。
同時出汗多造成毛孔張開而容易感冒，
嚴重的人則會因體液流失過多而發生抽筋現象。
