產婦產後要注意刷牙

有人說， “生一個娃， 掉一個牙”。 這實質上是反映出孕產婦不注意口腔牙齒衛生的危害。 有人錯誤地理解為產婦不能刷牙， 這也是造成孕產婦牙齒脫落的原因。 傳統習俗認為， 產婦刷牙會引起牙痛病， 這恰恰與醫學科學的道理相反， 其實不刷牙， 污垢得不到及時清除， 會增加齲齒、牙周炎等口腔疾病的發生而引起牙痛病。

根據科學原理， 婦女在懷孕後， 由於內分泌的變化， 或維生素C的攝入不足， 可以有牙齦充血、水腫， 容易出血， 特別是刷牙時出血。 另外， 懷孕後牙齒的礦物質往往補充不足， 牙齒的堅固性差。

這些情況已對牙齒不利， 再不注意口腔衛生， 使口腔內的細菌增多， 在大量細菌作用下， 食物殘渣中的碳水化含物得以發酵、產酸， 導致牙齒脫鈣， 形成齲齒。 因此， 妊娠期間比平時更要注意口腔衛生， 至少早晚刷牙各1次， 飯後漱口。 晚上刷牙後不要再吃東西， 特別是不要吃甜食。 若有吃夜宵的習慣， 睡前應再刷牙1次。

產婦在月子裡不刷牙危害更大。 產後的頭幾天， 為了補充營養， 促進體力恢復， 常給產婦以高糖、高蛋白、高脂肪飲食， 每天多達6-7餐， 大量的食物殘渣留在口腔內、牙縫裡， 在細菌的作用下， 發酵變成酸性物質， 腐蝕牙齒， 使齲齒、牙周炎、口腔炎等發病率大大增加， 甚至因鏈球菌感染誘發風濕熱、腎炎、心臟病。 就其防病來說，

產後刷牙比產前刷牙更為重要。 因此， 產婦刷牙是不可忽視的， 刷牙也不會給產婦帶來麻煩和後遺症。