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產婦產後要注意刷牙

有人說, “生一個娃, 掉一個牙”。 這實質上是反映出孕產婦不注意口腔牙齒衛生的危害。 有人錯誤地理解為產婦不能刷牙, 這也是造成孕產婦牙齒脫落的原因。 傳統習俗認為, 產婦刷牙會引起牙痛病, 這恰恰與醫學科學的道理相反, 其實不刷牙, 污垢得不到及時清除, 會增加齲齒、牙周炎等口腔疾病的發生而引起牙痛病。

根據科學原理, 婦女在懷孕後, 由於內分泌的變化, 或維生素C的攝入不足, 可以有牙齦充血、水腫, 容易出血, 特別是刷牙時出血。 另外, 懷孕後牙齒的礦物質往往補充不足, 牙齒的堅固性差。

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這些情況已對牙齒不利, 再不注意口腔衛生, 使口腔內的細菌增多, 在大量細菌作用下, 食物殘渣中的碳水化含物得以發酵、產酸, 導致牙齒脫鈣, 形成齲齒。 因此, 妊娠期間比平時更要注意口腔衛生, 至少早晚刷牙各1次, 飯後漱口。 晚上刷牙後不要再吃東西, 特別是不要吃甜食。 若有吃夜宵的習慣, 睡前應再刷牙1次。

產婦在月子裡不刷牙危害更大。 產後的頭幾天, 為了補充營養, 促進體力恢復, 常給產婦以高糖、高蛋白、高脂肪飲食, 每天多達6-7餐, 大量的食物殘渣留在口腔內、牙縫裡, 在細菌的作用下, 發酵變成酸性物質, 腐蝕牙齒, 使齲齒、牙周炎、口腔炎等發病率大大增加, 甚至因鏈球菌感染誘發風濕熱、腎炎、心臟病。 就其防病來說,

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產後刷牙比產前刷牙更為重要。 因此, 產婦刷牙是不可忽視的, 刷牙也不會給產婦帶來麻煩和後遺症。

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