收腹帶應在每天飯後半小時， 排尿之後戴上， 就寢前取下。 同時， 收腹帶的使用， 也要因人而異。 正常分娩的產後， 應加強鍛煉， 經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產後操， 而不宜長期依賴收腹帶。
購買收腹帶時， 要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品。
長期使用收腹帶的壞處
長期使用收腹帶， 會導致血脈不暢， 從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。 另外， 產後束腰太緊， 還會造成腹壓增高， 使生☆禁☆殖☆禁☆器官韌帶的支撐力下降， 從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈， 陰☆禁☆道前壁或後壁膨出等， 並易誘發盆腔靜脈淤血症、盆腔炎、附件炎等婦科病。
產後的6個月是媽媽們塑身的黃金時期，此時適時穿著塑身產品，能夠説明媽媽調整形體與體態。產婦使用束腹帶，要根據醫生的推薦，選擇適合自己的束腹帶。如果長期使用收腹帶，長期穿著，會使子宮下垂，腸胃蠕動不同... [詳細答案]
1、您是順產還是剖腹產？ 順產 2、您產後是否有採取措施收腹收胯？為什麼？ 腹帶，醫院發的。 3、您產後多久開始收腹收胯的？ 生完寶寶第二天就用了。 4、您採取了何種方式進行收腹、收胯？效果如何？ ... [詳細答案]
電熱毯有輻射，孕婦不能整晚開著電熱毯，請在睡覺前關閉。電熱毯在使用時間長的時候如果維護不好有可能會發生極個別漏電的現象，所以最好也不要在睡覺的時候使用。冬季使用電熱毯須注意以下事項：電熱毯不要與人體... [詳細答案]
培養孩子的獨立性，題目頗大，許多家長感覺無從著手。其實，培養孩子的獨立性，首先要培養孩子的獨立思考，其次就是從小就著力培養孩子自食其力的精神。 [詳細答案]
父母如何教育孩子除了耐心細心以外，更需要適當的方法，如：每當家長指出孩子的錯誤時，尊重孩子的“狡辯”；當孩子對家長的教育作出回饋時，分析並尊重孩子的回饋；當家長分析出孩子回饋出的問題時，就可以針對孩... [詳細答案]
