產婦用熱水泡腳好處多

泡腳好處多。 產後不僅要洗腳, 而且要天天洗。

每天用熱水泡腳10 ~ 20分鐘能興奮神經末梢, 調節自主神經和內分泌系統, 起到強身保健、延年益壽的作用。 對產婦同樣如此, 熱水泡腳既可以保健又可解乏, 產婦在經歷分娩後已筋疲力盡了, 因此每天用熱水泡腳, 對恢復體力、促進血液迴圈、解除肌肉和神經疲勞都有好處。 在洗腳的同時, 按摩足趾和足心, 能收到更好的保健效果。

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