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產婦當心補出脂肪肝

脂肪肝這種中年男性常見病, 現在也盯上了年輕的產婦。 昨天, 解放軍302醫院軍人肝病科主任張文瑾分析認為, 許多人認為產婦產後“大虧”需“大補”, 結果造成產婦營養過剩, 引起體內脂肪堆積, 肝臟脂肪可能出現代謝紊亂。
產婦如果在產後體重增長過快, 那就說明近期攝入的熱量超標, 應注意平衡膳食結構。
她提醒產婦, 一定要保證產後體重的穩定, 合理飲食, 適度鍛煉, 控制飲酒。 如果產婦的血糖或血脂異常, 還應儘早治療。 對於體重增長過快的人, 張文瑾建議採用低糖、低脂飲食方案, 多吃新鮮蔬菜和粗纖維食品,
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從食物源頭控制熱卡的攝入。
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