您的位置:首頁>正文

產婦要根據“溫涼”選甜食

產後喝紅糖水, 既可補充熱量, 又可增加子宮收縮、促進惡露排出。 順產的新媽媽產後就可享用, 剖腹產需等到排氣後再吃, 因為吃得過早可能導致脹氣。 白糖和冰糖性涼, 胃腸功能不好的產婦最好不要吃。

蜂蜜甘平質潤, 一般不要吃, 但是如果坐月子期間大便偏幹, 可在醫生的指導下服用一些。 巧克力中含有具有興奮作用的咖啡因, 過多的糖類易導致產婦腹脹, 因此最好不吃。

相關用戶問答