許多新媽媽會發現， 其實生完孩子後並不僅僅是日後的生活多了個小傢伙那麼簡單。 寶寶從肚子裡出來後， 不僅給媽媽肚子上留下了幾條小斑紋， 媽媽體內的一些器官， 甚至激素水準都在發生著變化。 這些變化清晰地告訴你：你是一位母親了！那麼， 在分娩後新媽媽的身體到底會發生哪些變化呢？
分娩後產婦所經歷的身體變化是巨大的， 會有子宮收縮、大出血， 並伴有疼痛、會陰麻木及充盈漲滿的乳☆禁☆房。 竭盡全力的分娩使產婦感覺好像剛剛完成了與重量級拳擊手10個回合的拳擊比賽。 雖然腹部的膨隆已消失，
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分娩後身體會發生什麼變化？
在分娩後短短的1小時裡， 身體會發生哪些變化？
1、孩子出生後， 媽媽的體重大約要減輕5公斤， 這5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水的重量。
2、在分娩後大約5分鐘到2個小時裡， 胎盤會脫落， 從而在子宮裡形成一個手掌大的傷口， 軟組織會流血， 但是不像想的那樣可怕，
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3、分娩後， 子宮會迅速從健身球那麼大收縮成一個甜瓜的大小， 這是子宮壁上的收縮肌在起作用。
4、子宮上的韌帶仍然保持伸展的狀態， 恢復到正常的大小需要一些時間， 因此在分娩後的一段時間裡， 身體會感覺到有些無力， 很虛弱。
5、在懷孕期間， 心臟、肝臟、胃和肺被子宮頂壓向上， 在分娩後也重新得到了更多的空間， 開始逐漸地回到原位。 這會讓人感到輕鬆。 但是剛開始的時候， 這些器官向下滑動也會令新媽媽感覺不太適應。
6、新媽媽體內一種叫內菲肽（endorphin）的激素含量在分娩後仍然保持在令人眩暈的高度， 內菲肽是身體自身產生的鎮痛劑，
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7、陣痛促進激素仍然在血液中迴圈， 它會引起子宮在產後收縮， 而使新媽媽感到一種類似於陣痛的疼痛感。 此外， 它還會幫助喚醒新媽媽母性的感覺， 促使年輕的媽媽抱起孩子， 並且呵護他。 最需要的就是安靜 當孩子順利降生後， 新媽媽最想要的就是安靜的休息。 如果周圍人來人往， 她會感覺非常不舒服。
90%的家庭願意在產房裡享受片刻的私密空間， 醫生和護士可以靜靜地離開一會兒。 對於剛剛做了5分鐘父母的人沉浸在自己的喜悅中， 無暇顧及來自外界的對孩子和母親的讚美。
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等待胎盤脫落。
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分娩後身體會發生什麼變化？
胎盤大約只有500克重， 或者說約為嬰兒出生時體重的1/6， 它柔軟而光滑， 正常情況下， 它會毫無疼痛地從陰☆禁☆道中滑落。 在150例分娩中， 有1例會出現胎盤不能自動滑落的現象。 在這種情況下， 需要醫生把手伸進子宮內協助胎盤脫落。
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溫馨提示：縫合需要時間
在分娩中， 如果外☆禁☆陰經過側切， 或者軟組織有撕裂， 分娩結束後就需要處理傷口， 進行縫合。 新媽媽們不需要太在意， 如果撕裂的傷口很小甚至可以不進行縫合。 縫合過程中， 為了新媽媽不感到疼痛， 通常會採用噴霧麻醉。 醫生在縫合手術前會向新媽媽說明， 例如告訴你需要縫合多少針等。 很多女性在手術的過程中會打個盹， 因為在分娩後，儘管她的情緒很高昂，但是身體已經筋疲力盡了。
產褥期內新媽媽的身體又發生了哪些變化呢？
現在你可以稱為一位真正的母親，可以享受懷抱嬰兒的喜悅了。那麼你知道自己的身體在這個時期將發生哪些變化嗎？從胎盤娩出至產婦全身各器官（乳腺例外）恢復至正常非孕狀態所需時間稱為產褥期，一般為6周。產褥期內，以生☆禁☆殖☆禁☆器官和乳☆禁☆房的變化最為顯著。但前者為復原，後者為進一步發育。
1、子宮的變化
子宮會發生變化，這是在所難免的，懷孕期間，母親身體的各個系統為了適應胎兒生長發育的需要，必須進行一系列適應性生理變化，以子宮的變化最大。懷孕前子宮只有梨子般大小，而等到妊娠足月，子宮會變得像個大冬瓜。當胎兒和胎盤娩出以後，子宮會立即收縮，逐漸恢復到正常大小，這個過程稱為子宮復舊。
產褥期內子宮的變化最大，它將從胎盤剛娩出後的狀態 逐漸恢復至妊娠前子宮大小的水準。產褥第一天，子宮底平臍，以後每日下降1～2釐米。產後1周，子宮約似妊娠12周大，在恥骨聯合上可捫及。產後10天，子宮下降至內盆內，腹部檢查捫不到子宮底。產後6周，子宮恢復正常非孕期大。其重量也相應由分娩結束時的1000克左右降至接近非孕期的50克左右。
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2、產後痛
嬰兒出生後，產婦會立即感到腹部有與痛經類似的劇烈疼痛，這種痛稱為產後痛，或產後子宮痙攣，是由於催產素的釋放引起的。這種激素可引起分娩時子宮的收縮，縮小子宮並減少出血。
由產後子宮收縮引起的不舒服的感覺會每天逐漸減輕，如果感到疼痛時可服用藥物來減輕疼痛。布洛芬、撲熱息痛是安全的藥物，哺育嬰兒也可減輕疼痛。醫生不主張服用阿斯匹林，因為它能增加出血，並能通過乳汁進入嬰兒體內而使嬰兒受到傷害。如果以上鎮痛藥不起作用，應當及時請教醫生。洗溫水澡也有助於緩解疼痛，但產婦可能更喜歡等到出血減少時再洗溫水澡。
分娩後身體會發生什麼變化？
分娩後，產婦會陰部將會出現腫脹、疼痛和緊張。如果經歷了漫長的難產、會陰切開和縫合，會陰部將會有更多的疼痛與不適，產科會陰（陰☆禁☆道與肛門之間）會出現麻木。分娩後產婦盡可能早地進行盆底肌鍛煉，有助於恢復會陰部肌的正常張力，並通過增加此區的血液迴圈來促進癒合。
由於在分娩過程中的過度拉伸，尿道附近可能有些擦傷，但會很快癒合，一般不需要縫合。但在排小便時，可能有刺痛感。如果會陰切開或撕裂後，常需要縫合，但縫線不必拆除，它們一般在幾周內溶解並被吸收，當排空膀胱尿液通過時，此部常有刺痛。
分娩後，由於產婦體內排出了多餘的液體，孕期的腫脹應消失。如果腫脹依舊，或者有頭痛或腿痛，可能是高血壓的症狀，因此應告訴醫生。如果有一側下肢腫脹並伴有疼痛，可能是深靜脈的栓塞，也應告訴醫生。
3、體內排出惡露
隨著子宮內膜，特別是胎盤附著處內膜的脫落和修復，產後有含血液、壞死蛻膜組織等血性物經陰☆禁☆道排出，稱為惡露。紅色惡露量多、色鮮紅，含大量血液，還有小血塊及壞死的蛻 膜組織。漿性惡露色淡紅似漿液，內含少量血液，但有較多的壞死蛻膜、宮頸粘液、陰☆禁☆道排出液及細菌。白色惡露含大量白 細胞、退化蛻膜、表皮細胞及細菌，粘稠而色澤較白。
正常惡露有血腥味，但不臭，一般血性惡露持續約1周，以後逐漸變成漿性，約2周後轉為白色惡露。白色惡露可持續 2～3周。在產褥晚期，仍有少量紅色惡露出現，仍屬正常。如產後子宮復原不佳，惡露增多且持續時間延長，有臭味時，為 宮腔內有胎盤、胎膜殘留或宮腔感染所致。
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4、陰☆禁☆道的變化
初次分娩的產婦在進行自然生產的時候，由於會陰部位比較緊、胎兒頭圍較大，以及助產操作等因素，容易引起會陰撕裂受傷，為了避免這種情況的發生，很多媽媽會做一個會陰側切手術。因此，當分娩結束後，做過側切術的新媽媽需要注意會陰部的護理，保持會陰部的清潔和乾燥，避免傷口感染。
分娩後陰☆禁☆道擴大，陰☆禁☆道壁肌肉鬆弛、張力低，陰☆禁☆道粘膜皺壁會因過度伸展而消失。產褥期內陰☆禁☆道壁肌張力逐漸恢復，但不能完全達到孕前水準。粘膜皺壁約在產後3周左右開始重 新出現。
產後外☆禁☆陰輕度水腫，約在2～3天內自行消失。會陰部的輕度裂傷或會陰切口約在4～5天內癒合。處☆禁☆女☆禁☆膜在分娩時被撕裂，僅留有粘膜殘痕。
分娩後身體會發生什麼變化？
5、乳☆禁☆房的變化
哺乳期的乳☆禁☆房發育除有內分泌 激素的參與外，還取決於哺乳時嬰兒對乳☆禁☆頭的吮吸刺激，由乳 頭而來的感覺信號經傳入神經纖維抵達丘腦下部，以至垂體生乳激素釋放而促進乳汁分泌。吮吸動作還可反射性引起垂體後葉釋放催產素，它將刺激乳腺和腺管的肌上皮細胞收縮，以促進乳汁的流出。產婦的營養、睡眠和精神狀況、健康狀況也將影響乳汁的分泌。
產後最初2～3天，乳☆禁☆房極度膨脹，靜脈充盈，壓痛明顯，此時僅有少量初乳分泌。初乳為渾濁的淡黃色液體，內含豐富的營養成分，為新生兒理想的天然早期食物。產後4天乳☆禁☆房開始分泌乳汁。因母乳中含有抵禦疾病的抗體，因而採用母乳 餵養的嬰兒腸道感染的機會少。
6、其它變化
產後2～3天內，由於大量血液從子宮進入體循環，以及妊娠期間過多的組織間液的回吸收，致使血容量上升，使心臟負擔加重。一般在產後3～6周恢復至孕前水準。
在妊娠期，腎盂、腎盞及輸尿管均有生理性擴張。一般需3個月可恢復正常。由於妊娠期體內留的大量水分均在產後數天由腎臟排出，故尿量明顯增加。
未哺乳婦女均在產後10周左右恢復排卵；哺乳婦女可于4～6個月左右恢復排卵。故哺乳期婦女有受孕的可能。
腰疼是許多產婦都會出現的一種情況。這是由於妊娠期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹圍也變大，重量增加，變大的腹部向前突起，為適應這種生理改變，身體的重心就必然發生改變，腰背部的負重加大，所以孕婦的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的時候，產婦多採用仰臥位，產婦在產床上時間較長，且不能自由活動，而分娩時要消耗掉許多體力和熱能，致使腰部和腿部酸痛加劇。
腹壁皮膚受子宮膨脹的影響，肌纖維增生，彈力纖維斷裂，產後腹壁鬆弛，至少6周後方能恢復。妊娠時出現的下腹正中線色素沉著在產褥期逐漸消退，腹壁原有的紫紅色妊娠紋變白，成為永久性的白色舊妊娠紋，它將永遠地證明你曾履行過做母親的偉大職責。
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產褥期內新媽媽的身體又發生了哪些變化呢？
現在你可以稱為一位真正的母親，可以享受懷抱嬰兒的喜悅了。那麼你知道自己的身體在這個時期將發生哪些變化嗎？從胎盤娩出至產婦全身各器官（乳腺例外）恢復至正常非孕狀態所需時間稱為產褥期，一般為6周。產褥期內，以生☆禁☆殖☆禁☆器官和乳☆禁☆房的變化最為顯著。但前者為復原，後者為進一步發育。
1、子宮的變化
子宮會發生變化，這是在所難免的，懷孕期間，母親身體的各個系統為了適應胎兒生長發育的需要，必須進行一系列適應性生理變化，以子宮的變化最大。懷孕前子宮只有梨子般大小，而等到妊娠足月，子宮會變得像個大冬瓜。當胎兒和胎盤娩出以後，子宮會立即收縮，逐漸恢復到正常大小，這個過程稱為子宮復舊。
產褥期內子宮的變化最大，它將從胎盤剛娩出後的狀態 逐漸恢復至妊娠前子宮大小的水準。產褥第一天，子宮底平臍，以後每日下降1～2釐米。產後1周，子宮約似妊娠12周大，在恥骨聯合上可捫及。產後10天，子宮下降至內盆內，腹部檢查捫不到子宮底。產後6周，子宮恢復正常非孕期大。其重量也相應由分娩結束時的1000克左右降至接近非孕期的50克左右。
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2、產後痛
嬰兒出生後，產婦會立即感到腹部有與痛經類似的劇烈疼痛，這種痛稱為產後痛，或產後子宮痙攣，是由於催產素的釋放引起的。這種激素可引起分娩時子宮的收縮，縮小子宮並減少出血。
由產後子宮收縮引起的不舒服的感覺會每天逐漸減輕，如果感到疼痛時可服用藥物來減輕疼痛。布洛芬、撲熱息痛是安全的藥物，哺育嬰兒也可減輕疼痛。醫生不主張服用阿斯匹林，因為它能增加出血，並能通過乳汁進入嬰兒體內而使嬰兒受到傷害。如果以上鎮痛藥不起作用，應當及時請教醫生。洗溫水澡也有助於緩解疼痛，但產婦可能更喜歡等到出血減少時再洗溫水澡。
分娩後身體會發生什麼變化？
分娩後，產婦會陰部將會出現腫脹、疼痛和緊張。如果經歷了漫長的難產、會陰切開和縫合，會陰部將會有更多的疼痛與不適，產科會陰（陰☆禁☆道與肛門之間）會出現麻木。分娩後產婦盡可能早地進行盆底肌鍛煉，有助於恢復會陰部肌的正常張力，並通過增加此區的血液迴圈來促進癒合。
由於在分娩過程中的過度拉伸，尿道附近可能有些擦傷，但會很快癒合，一般不需要縫合。但在排小便時，可能有刺痛感。如果會陰切開或撕裂後，常需要縫合，但縫線不必拆除，它們一般在幾周內溶解並被吸收，當排空膀胱尿液通過時，此部常有刺痛。
分娩後，由於產婦體內排出了多餘的液體，孕期的腫脹應消失。如果腫脹依舊，或者有頭痛或腿痛，可能是高血壓的症狀，因此應告訴醫生。如果有一側下肢腫脹並伴有疼痛，可能是深靜脈的栓塞，也應告訴醫生。
3、體內排出惡露
隨著子宮內膜，特別是胎盤附著處內膜的脫落和修復，產後有含血液、壞死蛻膜組織等血性物經陰☆禁☆道排出，稱為惡露。紅色惡露量多、色鮮紅，含大量血液，還有小血塊及壞死的蛻 膜組織。漿性惡露色淡紅似漿液，內含少量血液，但有較多的壞死蛻膜、宮頸粘液、陰☆禁☆道排出液及細菌。白色惡露含大量白 細胞、退化蛻膜、表皮細胞及細菌，粘稠而色澤較白。
正常惡露有血腥味，但不臭，一般血性惡露持續約1周，以後逐漸變成漿性，約2周後轉為白色惡露。白色惡露可持續 2～3周。在產褥晚期，仍有少量紅色惡露出現，仍屬正常。如產後子宮復原不佳，惡露增多且持續時間延長，有臭味時，為 宮腔內有胎盤、胎膜殘留或宮腔感染所致。
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初次分娩的產婦在進行自然生產的時候，由於會陰部位比較緊、胎兒頭圍較大，以及助產操作等因素，容易引起會陰撕裂受傷，為了避免這種情況的發生，很多媽媽會做一個會陰側切手術。因此，當分娩結束後，做過側切術的新媽媽需要注意會陰部的護理，保持會陰部的清潔和乾燥，避免傷口感染。
分娩後陰☆禁☆道擴大，陰☆禁☆道壁肌肉鬆弛、張力低，陰☆禁☆道粘膜皺壁會因過度伸展而消失。產褥期內陰☆禁☆道壁肌張力逐漸恢復，但不能完全達到孕前水準。粘膜皺壁約在產後3周左右開始重 新出現。
產後外☆禁☆陰輕度水腫，約在2～3天內自行消失。會陰部的輕度裂傷或會陰切口約在4～5天內癒合。處☆禁☆女☆禁☆膜在分娩時被撕裂，僅留有粘膜殘痕。
分娩後身體會發生什麼變化？
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產後最初2～3天，乳☆禁☆房極度膨脹，靜脈充盈，壓痛明顯，此時僅有少量初乳分泌。初乳為渾濁的淡黃色液體，內含豐富的營養成分，為新生兒理想的天然早期食物。產後4天乳☆禁☆房開始分泌乳汁。因母乳中含有抵禦疾病的抗體，因而採用母乳 餵養的嬰兒腸道感染的機會少。
6、其它變化
產後2～3天內，由於大量血液從子宮進入體循環，以及妊娠期間過多的組織間液的回吸收，致使血容量上升，使心臟負擔加重。一般在產後3～6周恢復至孕前水準。
在妊娠期，腎盂、腎盞及輸尿管均有生理性擴張。一般需3個月可恢復正常。由於妊娠期體內留的大量水分均在產後數天由腎臟排出，故尿量明顯增加。
未哺乳婦女均在產後10周左右恢復排卵；哺乳婦女可于4～6個月左右恢復排卵。故哺乳期婦女有受孕的可能。
腰疼是許多產婦都會出現的一種情況。這是由於妊娠期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹圍也變大，重量增加，變大的腹部向前突起，為適應這種生理改變，身體的重心就必然發生改變，腰背部的負重加大，所以孕婦的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的時候，產婦多採用仰臥位，產婦在產床上時間較長，且不能自由活動，而分娩時要消耗掉許多體力和熱能，致使腰部和腿部酸痛加劇。
腹壁皮膚受子宮膨脹的影響，肌纖維增生，彈力纖維斷裂，產後腹壁鬆弛，至少6周後方能恢復。妊娠時出現的下腹正中線色素沉著在產褥期逐漸消退，腹壁原有的紫紅色妊娠紋變白，成為永久性的白色舊妊娠紋，它將永遠地證明你曾履行過做母親的偉大職責。
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