對於產後惡露何時乾淨一直說法不一, 有人說一個月就夠, 有人說得42天才能乾淨, 還有的人則認為時間拖得再長一點也沒什麼大礙。
眾說紛紜之下, 不少產婦就給弄糊塗了。 尤其是惡露持續時間比一般人長但又沒有特別不適的產婦, 更是猶豫不決:究竟誰說得對?有沒有必要看醫生呢?對此, 專家表示, 產後42天惡露仍不乾淨絕對異常, 即使沒有不適感覺, 也應去醫院看看。
產後42天:惡露乾淨為正常
胎兒出生後, 胎盤也隨之娩出。 之後, 陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體, 其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等,
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專家說, 惡露持續時間的長短也是子宮恢復是否正常的一個重要反映。 “一般情況下, 惡露在產後4周即28天就會乾淨了。 有的產婦拖的時間長一點, 但正常情況下最長也不會超過42天。 因為從分娩後2小時到產後6周內為產褥期, 在這段時間內, 產婦身體的各個機能都會逐漸恢復, 包括子宮在內, 也會回復到正常、健康的狀態。
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42天之後:惡露不乾淨, 提示子宮復舊不良
過了42天惡露還不乾淨, 則提示子宮復舊不良。 如果同時伴有上述質與量、顏色與氣味的變化, 應首先警惕子宮疾病的存在, 譬如胎盤殘留引起子宮收縮無力, 又如細菌從陰☆禁☆道上行性☆禁☆感染或分娩時存在隱性☆禁☆感染而分娩後沒有消除, 還有子宮剖宮產傷口恢復不好等, 都需要儘早到醫院就診, 以對症治療。
不過, 子宮復舊不良也可由非病理性原因引起, 如果就診後排除了疾病可能, 則應考慮與產褥期的飲食、睡眠、個人衛生有關係。
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42天之內:專家稱內外護子宮
專家說, 接近正常的飲食就是最好的飲食。 所以, 產褥期一定要多吃蔬菜水果, 而中藥、補藥則不太必要, 至於黑木耳和薑醋豬腳,
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除了飲食外, 產婦個人衛生對子宮復舊也極具意義。 產後汗腺、皮脂腺分泌旺盛, 出汗、出油多, 最常見皮膚感染。 如果外☆禁☆陰長期不清洗, 可導致子宮體發炎, 但用盆浴同樣容易引起感染。 最好在順產3天后、剖宮產7天后洗澡, 每天用花灑裡的清水淋浴, 並採用從腹部沖水, 讓水自然流下, 並用手輕輕撫摸外☆禁☆陰的方式。
產後不建議用盆浴, 即使是使用高錳酸鉀, 在家裡也不可能做到醫院那麼無菌, 由於產後子宮和陰☆禁☆道相通, 細菌不單到了陰☆禁☆道, 也會上行到子宮。 但傷口裂開、癒合不良者例外, 因為利大於弊, 外部理療能促進傷口癒合。
提醒:無論是已生產女性,