產後惡露是指隨子宮蛻膜脫落, 含有血液、壞死蛻膜等組織經陰☆禁☆道排出, 是產婦在產褥期常見的表現, 屬於生理性變化。 那麼, 產後47天還有惡露怎麼辦?
我現在生完寶寶47天了, 但是始終還是有惡露, 只不過顏色沒有那麼鮮豔, 醫生說讓惡露完全乾淨的時候才可以去做產後檢查的, 但是我現在已經過去了47天了, 還是沒有乾淨呢, 大家說說, 產後47天還有惡露怎麼辦?
星寶寶小編說:產後47天還有惡露, 產後惡露一般持續4~6周, 總量為250ml~500ml。 如超出上述時間仍有較多惡露排出, 稱之為產後惡露不盡。 惡露不盡的原因有很多,
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產後47天惡露不盡可通過食療法、藥物法和良好的生活習慣來進行治療。
一、食療法
1、準備脫力草30克, 雞蛋10個, 紅糖30克。 然後將脫力草先熬水, 去渣, 再用濾液, 紅糖與雞蛋同煮, 以蛋熟為度, 每天吃蛋2-3個, 吃完可再制, 適用於產後之氣虛所致惡露不盡。
2、準備人參10克, 淨烏骨雞1只, 精鹽少許。 將人參浸軟切片, 裝人雞腹, 放入砂鍋內, 加鹽, 隔水燉至雞爛熟,
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3、山楂紅糖煮水飲用, 山楂不僅能夠幫助產婦增進食欲, 促進消化, 還可以散淤血, 加之紅糖補血益血的功效, 可以促進惡露不盡的產婦儘快化淤, 排盡惡露。
二、藥物法
如果長時間惡露反復不盡最好要去醫院檢查, 找出病因, 然後配合藥物進行治療, 西藥與中藥相比還是比較偏向於中藥的, 西藥一般緩解症狀, 但是中藥則從人體根本之處治療, 不僅能治療疾病還能調理身體。
三、保持良好的生活習慣
1、保持室內空氣流通, 祛除穢濁之氣, 但要注意保暖, 避免受寒。 若血熱證者, 衣服不宜過暖。
2、保持樂觀向上的心態, 保持心情舒暢, 安慰病人, 消除思想顧慮。
3、加強營養, 飲食以清淡易消化為主, 不要吃生冷、辛辣、油膩、不易消化食物,
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產後惡露不盡食譜, 雞子羹
準備材料:雞蛋3個, 阿膠30克, 米酒100克, 精鹽1克
製作方法:先將雞蛋打入碗裡, 用筷子均勻地打散;再把阿膠打碎放在鍋裡浸泡, 加入米酒和少許清水用小火燉煮;待煮至膠化後往裡倒入打散的雞蛋液, 加上一點點鹽調味, 稍煮片刻後即可盛出食用。
營養功效:雞蛋含有豐富的營養, 一直是月子裡最佳補益品之一。 阿膠具有補血、止血的功效, 對子宮出血具有輔助治療作用。 此食療方既可養身又可止血, 對產後陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。