產後60天還有惡露怎麼回事

女性產後身體流失了大量養分， 所以在產後的這一段時間內， 飲食、護理、恢復對女性來說都非常重要。 但是過程卻是辛苦的。 很多產婦在生完孩子坐月子的時候出現各種問題， 那麼， 產後60天還有惡露怎麼回事？

現在我生完孩子已經60天了， 還有惡露。 我朋友說是她生完孩子一個月左右就沒有惡露了， 讓我趕緊去醫院看看， 會不會有什麼問題啊。 聽到朋友說的話， 真的好擔心。 我還以為惡露一直有是正常的呢。 多虧朋友提醒我。 現在我也特別緊張。 產後60天還有惡露怎麼回事？

星寶寶小編說：產後60天還有惡露，

產後60天還有惡露， 1、產後未滿50天絕對禁止房事。

2、使用墊紙質地要柔軟， 要嚴密消毒， 防止發生感染。

3、惡露減少， 身體趨向恢復時， 可鼓勵產婦適當起床活動， 有助於氣血運行和胞宮餘濁的排出。

4、保持室內空氣流通， 祛除穢濁之氣， 但要注意保暖， 避免受寒。 若血熱證者， 衣服不宜過暖。

5、臥床休息靜養， 避免情緒激動， 保持心情舒暢， 安慰病人， 消除想顧慮， 特別要注意意外的精神刺激。

6、脾虛氣弱的病人， 遇寒冷季節可增加羊肉、狗肉等溫補食品。

7、分娩後絕對臥床休息， 產後惡露不盡患者要注意陰☆禁☆道衛生， 選用柔軟消毒衛生紙， 經常換月經墊和內褲， 減少邪毒侵入機會。

8、加強營養， 飲食總宜清淡， 忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。 為免溫熱食物助邪， 可多吃新鮮蔬菜。 若氣虛者， 可予雞湯、桂圓湯等。 若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。 產後從子宮裡排出的惡露一般3周左右乾淨， 但如果一直排出不斷就被稱為“惡露不盡”。 遇到這種情況除了要去醫生那裡進行診治外， 飲食上採用一些食療方法也有助於改善惡露不盡的症狀。

產婦在坐月子期間多多注意身體和飲食， 保護好自己的身體，