產後身體的恢復大約需要6-8周的時間, 但是身體是否已經恢復到了懷孕前的水準, 新媽咪自己是無法判斷的, 所以產後42天最好能和寶貝一起到醫院去檢查一下。
一般檢查
1、體重檢査
體重測量可以監測新媽咪的營養攝入情況和身體恢復狀態, 時刻提醒新媽咪注重飲食, 防止不均衡的營養攝入和不協調的活動量危害身體健康。
2、乳☆禁☆房檢査
乳汁分泌是否正常, 是否有腫塊、壓痛、乳☆禁☆頭是否有破裂。 這能夠儘快發現乳腺炎甚至乳腺癌等乳腺疾病, 及時治療。 並且, 通過對哺乳情況的瞭解可能還會發現一些與寶貝餵養有關的問題。
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3、血壓
無論妊娠期的血壓正常與否, 產後檢査都應該測量血壓。 如果血壓尚未恢復到正常水準, 則應進一步隨診和治療。
4、血糖的檢査
對於孕期有糖尿病的孕媽咪, 在胎盤排出後, 體內抗胰島素物質迅速減少, 大部分患者不再需要使用胰島素。 胰島素應減少至分娩前的1/2-1/3, 並根據產後空腹血糖值調整用量, 如果不能測定血糖和調整用藥, 就需要定期到醫院就診。 如果產後不需用藥, 在42天複査時也應該做OGTT檢查, 若仍然異常, 就可能為產前漏診的糖尿病患者而不是妊娠期糖尿病。
婦科檢查
檢査外☆禁☆陰、陰☆禁☆道、傷口癒合情況、盆腔檢査、內生☆禁☆殖☆禁☆器是否恢復到非孕狀態。 產後盆腔器官恢復的好壞, 與新媽咪日後得婦科病的幾率密切相關,
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1、檢查陰☆禁☆道分泌物的量和顏色
假如是血性分泌物, 顏色暗且量多, 則表明惡露未盡, 子宮復舊不良或子宮內膜有炎症。 子宮復舊不良在產後複査中常見, 新媽咪要正確認識, 配合醫生治療, 不要過度緊張, 對於子宮復舊不良的處理, 最重要的根據症狀和盆腔檢查的結果, 結合超聲檢査排除胎膜、胎盤殘留等較為嚴重的情況, 另外要排除子宮內膜炎和宮頸出血。 如果沒有異常情況, 僅僅是血性分泌物時有時無, 可以服用益母草等藥物, 進行治療和觀察。
2、檢査子宮頸有無糜爛
如有可於3-4個月後再複査及治療。 假如是惡露已經乾淨的媽咪, 醫生可能會建議你做子宮頸抹片篩査,
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3、檢査子宮大小是否正常和有無脫垂
子宮的大小對於子宮復舊的判斷十分重要, 如果有壓痛還提示有子宮內膜炎症。 除此之外, 分娩時對盆底肌肉、神經的損傷, 不僅給媽咪們帶來很多生活上的不便, 而且可能帶來陰☆禁☆道鬆弛, 進而影響到性☆禁☆生☆禁☆活品質。
假如產後出現了尿失禁問題, 一定要及時進行檢査和治療。 陰☆禁☆道肌肉收縮運動可改善子宮、膀胱、陰☆禁☆道下垂, 進而預防尿失禁, 改善陰☆禁☆道鬆弛等問題。 產後3個月是進行盆底鍛煉的最好時機。
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4、檢査子宮的附件及四周組織有無炎症及包塊
產褥期, 子宮頸口開放, 新媽咪的抵抗力又低下, 所以陰☆禁☆道感染等很容易通過開放的宮頸出現上行感染, 造成子宮內膜炎、輸卵管炎、附件炎、甚至腹膜的炎症。 所以在產褥期間, 一定不要進行性☆禁☆生☆禁☆活, 不要進行盆浴, 以防盆腔炎症的發生。
5、剖宮產的媽咪還要檢査腹部傷口癒合情況, 及子宮與腹部傷口有無粘連。 產後避孕的問題
新媽咪應請醫生幫助確定採取適宜的有效避孕措施, 在去醫院之前, 媽咪最好將要問的問題先列出來, 這樣可避免因情緒緊張而遺漏了什麼。 假如檢査後沒有發現異常問題, 就可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活了, 產後避孕首推“安全套”,