懷孕期間是女性一生中的“特別時期”， 在妊娠時或後， 無論是體重， 還是體形， 都會發生改變， 無論你過去如何婀娜多姿、亭亭玉立， 妊娠後也難保原來的倩影， 腹部逐漸隆起， 頭肩後傾， 兩腳外撇， 邁成“八”字。
產後“腹”婆如何重獲小蠻腰
產後腹部臃腫， 體態不雅， 給生活和工作帶來諸多不便， 令人煩惱和沮喪。 本期， 也讓小編為你消除消除煩惱……
不少准媽鬆弛， 大肚子突出， 這主要有三個原因。
腹部突出的成因除了眾所周知的脂肪堆積外， 以產後婦女來說， 腹部筋膜鬆弛也是重要的原因之一。 其成因可大致分析如下：
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1、皮膚老化鬆弛、彈性差：隨著年齡增長， 皮膚的彈性自然每況愈下， 近7成以上的中年婦女， 都有這方面的困擾。 另外對於一些體重過重， 經過快速減重後， 往往也會因為皮膚的彈性沒有完全恢復， 而造成小腹微凸的現象。
2、生產懷孕：這是造成腹部筋膜鬆弛的主要原因。 肚皮因曾經懷孕、生產而被撐大， 故凡生過小孩的媽媽都會有肚皮鬆弛的問題， 其鬆弛程度取決於多產與否和懷孕期體重有無急劇增加而定。
3、肥胖：全身性肥胖， 或者局部腹壁脂肪組織的堆積， 都會造成小腹突出。
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