我們都知道， 媽媽們在生完寶寶之後， 就要注意營養補充， 需要進食很多營養食物， 從而促進身體恢復。 生化湯是產後最常見的一種湯， 那麼產後一定要喝生化湯嗎？
產後一定要喝生化湯嗎產後生化湯很有必要喝。 因為新媽媽分娩後， 子宮靠肌肉收縮讓血管受到壓迫而止血， 若收縮不好， 血管會持續的開放而出血不止， 如果形成血塊積在子宮腔內， 子宮肌肉層收縮更不好， 出血情形會更惡化， 所以維持子宮肌肉層的收縮很重要， 不僅關係到子宮內膜再生， 同時也關係到後面的再次懷孕， 而生化湯對收縮子宮、排除惡露就有很大的幫助。
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注意：產後喝生化湯一定要遵照醫囑， 不可盲目去喝。
產後生化湯的配方生化湯主要由當歸、川芎、桃心、烤老薑、炙甘草組成。 其中當歸可以養血補血， 川芎可以行血、活血， 而桃心則可以破血化淤， 烤老薑可幫助發汗、驅寒氣、健胃， 炙甘草可補脾和胃， 整個方子的目的就在養血、活血、補血、祛惡露。
產後生化湯做法原料：當歸40克、川芎30克、去心桃仁25克、烤老薑25克、灸草25克、月子米酒水1050毫升。
做法：
1、月子米酒水700毫升， 加入配料包， 用砂鍋大火煮沸後轉小火加蓋煮60分種， 約剩200毫升時， 藥酒倒出備用；
2、在砂鍋中加入月子米酒水350毫升， 大火煮沸後轉小火煮60分鐘；
3、約剩100毫升時， 將第一次和第二次米酒水合在一起共300毫升拌勻即可。
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注意：每次餐前飲用一口， 全部藥汁一天分6次喝完， 順產連續服用7天， 剖腹產等排氣後連續服用14天。
產後喝生化湯的作用組成
生化湯主要由當歸、川芎、桃仁、烤老薑、炙甘草組成。 當歸可以養血補血， 川芎可以行血活血， 而桃仁則可以破血化淤， 整個方子的目的就在養血、活血、補血、祛惡露。
功效
當歸具有養血補血的功效， 川芎能活血行氣， 桃仁可以破血去淤， 三者合用可以加強子宮收縮， 促進產婦氣血恢復， 加速體內血塊排除。 同時老姜能溫經止痛， 可增強活血去淤的效果， 灸草補心益氣， 所以產婦食用生化湯可以養血活血， 幫助子宮收縮復原、排除惡露。
生化湯以養血化瘀為主， 使新血生， 淤血化， 有增強子宮平滑、子宮收縮、抗貧血、抗血栓、抗炎鎮痛的作用，
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一般新媽媽產後子宮恢復的過程在產後2-3天就開始了， 除胎盤著床部分， 其餘子宮內膜新生多在產後7-10天完成， 而胎盤著床部分需等血栓塊剝落， 新的子宮膜才能長得完整， 一般血栓剝落過程需2周左右， 所以生化湯在這段時間就起到了最佳功效， 促進了新媽媽身體的恢復。 但飲用不要超過產後2個星期， 因為在這之後， 生化湯反而對子宮內膜的新生造成負面的影響， 它會讓新生子宮內膜不穩定， 造成出血不止。
注意：生化湯要根據生產方式進行飲用， 注意順產跟剖腹產的區別，
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1、有凝血功能障礙、產後大出血或傷口感染的產婦禁止服用。
2、惡露不下， 如產後惡露不能排出或量少， 或色紫暗夾有血塊， 或出現腹痛、發熱等症狀也不宜服用， 需及時到醫院查找原因， 做針對性治療。
產後喝生化湯的注意事項宜空腹飲用
生化湯一般為一天一帖， 分早晚兩次服用， 空腹飲用的效果更好。
注意飲用時間
產婦喝生化湯前應接受專業的醫生指導， 避開服用子宮收縮劑的時間才能讓生化湯發揮作用， 以避免產後出血。
適量飲用
生化湯固然對產後新媽媽養氣補血調理身體有很大的幫助， 但是要注意適時適量的飲用，
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遵照醫囑
生化湯一定要在醫生的指導下服用， 不可盲目， 需根據個人體質， 對症下藥。
注意：產婦有感冒、產後發燒、產後感染發炎、異常出血、咳嗽、喉嚨痛的症狀不宜繼續服用生化湯。 如果服用生化湯之後出現拉肚子的情況， 也需請醫生再做調整。
