一、保險套：
1.原理：
是一種乳膠製成的圓柱型袋狀物， 性☆禁☆交時套在勃起的陰jing上， 阻止精蟲進入陰dao， 預防性病或其它感染的作用。
2.注意事項：
A.由邊線拆封， 避免由中間拆封損及保險套。
B.拆封後， 用手輕擠出保險套。
C.勃起後將其套在陰jing上， 先將前端乳突處捏扁再套上。
D.套上後用指腹慢慢展開， 避免尖指接觸， 每次性☆禁☆交都要使用。
E.射☆禁☆精後應立即用手捏住保險套開口端， 連同陰jing抽出陰dao外， 以免精ye溢出流入陰dao內。
3.效果：若使用方法正確可達90%以上。
4.注意事項：
A.保存兩年左右， 最好放在乾燥陰涼地方。
B.不要長期放在皮夾內，
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二、子宮內避孕器：
1.母體樂可分：
(1)250型可裝4年， (2)375型可裝5年。
2.原理：
一種很小的塑膠製成品製成的， 裝置在子宮內可干擾授精卵著床。
3.使用方法：
A.由醫師將子宮內避孕器經陰dao推送入子宮內。
B.裝置時間：產後滿六周， 且惡露已乾淨， 尚未有性☆禁☆交之前， 一般人在月經後第五天裝置。
4.效果：95%以上。
5.注意事項：
A.首先瞭解自己是裝哪一種子宮內避孕器， 若有不舒服或懷疑脫落， 請儘快到醫院或衛生所檢查。
B.裝置後第二天沒有出血時， 才可以有性☆禁☆生☆禁☆活。
C.每次月經後可檢查子宮頸口外麵線頭是否存在， 尤其是在裝置後的前3～4個月。
三、口服避孕藥：
1.成分：是由動情素、黃體素等女性荷爾蒙所合成的藥丸。
2.種類：28粒， 各醫院和衛生所都有提供。
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3.原理：抑制排卵作用。
4.效果：如果按時吃的話， 幾達100%。
5.使用方法：
A.一般人在月經來潮第五天可開始服用第一粒， 若忘了吃應該在12小時內補吃一粒， 若連續兩天忘記吃藥應連續兩天每天服用兩粒， 以後在每天服用一粒， 若仍忘記要以其它方式避孕。
B.如28粒裝者， 產後28天后服下第一粒， 每天一粒不可停藥， 在服用每包的最後第五粒， 月經就會來潮。
C.需由醫師檢查後再服用。
四、女性輸卵管結紮：效果接近100%。
五、男性輸精管結紮：效果接近100%。
1.注意事項：
A.必須手術， 不必住院。
B.結紮後並無法馬上達到避孕， 因輸精管遠離睪丸的那一端及精囊內仍有精蟲， 可活數周或更長， 故仍需用其它避孕方法， 直達3個月以上， 精ye分析無精蟲存在時才生效，
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六、安全期方法：
1.演算法：
(1)所謂月經週期是指月經來的第一天到下次月經來的前一天。
(2)要有6個月的月經紀錄， 可知最長及最短週期。
(3)(最長月經週期)-11=(A)(最短月經週期)-19=(B)自月經第一天開始往後算自B到A為危險期。
(4)危險期行房需配合其它避孕方法。
2.效果：50%以上。
七、基礎體溫法：
1.排卵時基礎體溫會略降， 以後即上升， 且維持14天左右等月經來潮又下降。
2.先買一支婦女基礎體溫計。
3.每天早晨在沒有任何活動前測量舌下體溫5分鐘。
4.將體溫記錄在基礎溫體表上。
5.應該持續6個月記錄。
