產後不要食用油炸食品

很多人喜歡吃油炸食品， 油炸食品對身體有一定的危害已經是世人皆知的事情。 作為哺乳期的女性， 我們要特別注意， 不可食用油炸食品。

貓貓嘴饞， 像所有姐妹一樣愛吃油炸的東西， 特別是油炸過再撥絲那種， 炸焦一點的更好吃……可是最近碰上的事讓貓貓決定再也不碰油炸食品了。

貓貓忍了很久了， 據說哺乳的女人吃油炸的東西小寶寶會上火的， 所以一直很小心。 小薔薇快7個月了， 除了剛出生那幾天喝過牛奶， 之後就天天被母乳撐得小豬仔似的， 當媽媽的很得意。 可是和胸前的充足水源相比，

貓貓其它地方的水份全斷了， 不但皮膚和頭髮幹幹的， 連和老公的甜蜜也被迫停止(羞啊)。 哺乳的這幾個月才讓貓貓體會到女人多需要水份啊， 呵呵， 總有一天會斷奶的， 還想做水(口加當)(口加當)的女人呢。

可是， 就因為一不小心吃了油炸的東西， 我這個奶牛兩次差點光榮下崗。 第一次是小傢伙3個月的時候， 忍不住多吃了幾塊炸年糕， 前一天還漲得胸前生痛的水份忽然消失了， 嚇得貓貓一天喝了兩壺豆漿。 第二次是元旦， 和朋友在肯德基吃飯， 本來老老實實的只點餐包沙拉和牛奶， 朋友非要用辣雞翅來誘惑我， 呵呵， 又沒忍住， 這次更見鬼， 小薔薇吃了輔食， 沒奶喝有橙汁也一樣咕嘟嘟， 媽牛可嚇壞了， 眼看要自然斷奶，

這可怎麼辦呢?幸好家裡來了能幹的阿姨， 煲的豬腳湯非常鮮美， 貓貓在湯水的滋潤下又上了崗， 小薔薇又變成幸福的豬仔了。

貓貓以奶牛兩次下崗的經歷提醒眾姐妹， 油炸食品是身體水份的敵人， 一定要將之拒之於國門之外， 中醫說， “湯水養美人”， 切記切記。

奉獻給大家一個方子：

我平時每天喝桂花加綠茶， 覺得挺刮油的， 對保持細腰很有幫助。 即使體重有時增加了， 但三圍的比例還仍然保持著， 該豐滿的豐滿， 該細的地方細。

油炸食品會使身體喪失水分， 平時不易多吃。 作為哺乳期的女性， 則要尤為注意， 不可食用。 不要讓饞嘴影響了你和寶寶的健康。