產後中藥催奶還要看體質

很多產婦產後奶水不好, 希望通過中藥發奶, 實際上, 中藥發奶在經驗方面是非常豐富的, 但是專家提示:中藥催奶主要還是通過辨證論治, 辨別影響催奶效果的原因是什麼, 並不是一個方子適合所有產婦的。

中藥催奶之一:痰濕中阻型 催奶師手法不規範易得乳腺炎

體質特點:痰濕體質的人通常不喜歡喝水, 很多水的話, 就會不舒服:腹脹、面部虛胖、手腳腫脹、體重增加、大便不暢等。

平素肥胖、脾胃失調的產婦可多喝鯽魚湯, 少喝豬蹄湯和雞湯。 另外, 可吃點陳皮、蒼術、白術等具有健脾化濕功效的食材。

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中藥催奶之二:氣血兩虛型

體質特點:膚色發黃、口唇色淡、毛髮無光澤

如平素體虛, 或因產後大出血而奶水不足的新媽媽可用豬蹄、鯽魚煮湯, 另可添加黨參、黃芪、當歸、大棗等補氣補血藥材。

中藥催奶之三:肝氣鬱滯型

體質特點:情志抑鬱, 胸脅或少腹脹滿竄痛, 善太息, 或見咽部異物感, 或頸部癭瘤, 或脅下腫塊。 還可見乳☆禁☆房脹痛, 月經不調, 痛經。

平素性格內向或出現產後抑鬱症的新媽媽, 建議多喝玫瑰花、茉莉花、佛手等花茶, 能舒緩情緒。 另外, 用鯽魚、通草、絲瓜絡煮湯或豬蹄煮湯, 可達到疏肝理氣通絡的功效。

產後催奶, 切忌短時間內大量進食。 ”中醫認為, 產後催奶應根據不同體質進行飲食和藥物調理, 中藥催奶並不是一個方法適合所有產婦,

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例如鯽魚湯、豆漿和牛奶等平性食物屬於大眾皆宜, 而豬蹄催奶就不是每個人都適合的。

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