產後中藥進補要注意的事情有哪些

產後新媽媽勞苦功高， 家人都想把最營養的滋補品拿給她吃， 沒想到吃還吃出了不舒服。 原來， 產後滋補中藥及滋補的時間是有選擇的。 也許我們會認為新媽媽產後虛弱， 需要好好補一補。 中藥有很多滋養藥物， 並且毒性小， 是不是准媽媽可以多吃些調補一下呢？

事實並非如此。 准媽媽分娩後， 身體的機能會發生一些變化， 這個階段不同於平常， 與懷孕時也不同， 用中藥補益， 還是有很多禁忌的。 那麼我們要先瞭解一下新媽媽的身體特點哦。

1、剛經歷了一次分娩， 體力急需恢復。

2、在分娩過程中流失很多血，

元氣大損， 身體虛弱， 易發生貧血。

3、雖然寶寶出生了， 但媽媽的宮腔內仍有一些淤血未排出， 子宮需要恢復， 同時生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷， 需要修復。

4、新生兒吃奶， 媽媽需要大量分泌乳汁。 （哺乳期， 藥物可通過乳汁到達小兒體內， 這期間用藥要考慮到對嬰兒的影響。 ）

一般除了在藥方中（藥盒上）規定的新媽媽不宜服用的中藥外， 根據新媽媽的身體特點， 還有以下一些需要注意， 新媽媽最好在醫生指導下選用。

中藥進補要注意

新媽媽慎用的5類中藥

1、補益中藥

在剛生產後， 不宜服用太過補益作用的中藥， 如人參。 人參含有多種有效成分， 如作用於中樞神經及心臟血管的”人參辛甙”， 降低血糖的”人參寧”以及作用於內分泌系統的配糖體等。

這些成分能對人體產生興奮作用。 如果新媽媽服用了人參， 人參對人體中樞神經的興奮作用就可導致服用者出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應。 剛剛經歷分娩的新媽媽， 體力消耗很大， 非常需要臥床休息， 如果此時服用人參， 反而因興奮難以安睡， 影響精力的恢復， 所以新媽媽急於用人參補身子是有害無益的。

2、活血中藥

在分娩過程中， 內、外生☆禁☆殖☆禁☆器的血管多有損傷， 服用活血作用強的藥物， 有可能影響受損血管的自行癒合， 造成流血不止， 甚至大出血。 同時太過補益作用的藥物， 就如人參， 服用過多易促進血液迴圈， 加速血液的流動， 不利於新媽媽身體恢復。 因此， 在生完孩子的1個星期之內， 最好不要用活血作用強的藥物。

可用一些柔和的活血藥， 利於子宮收縮， 幫助排出產後宮腔內淤血， 促使子宮早日復原， 當歸、益母草都是很好的柔和的補血活血藥。

3、溫熱中藥

一些溫性藥物， 可以益氣養血、健脾暖胃、驅散風寒， 很適宜新媽媽服用。 但太過熱性的藥物， 則會傷害新媽媽的身體。 因為辛辣溫燥藥物可助內熱， 而使新媽媽上火， 出現口舌生瘡、大便秘結或痔瘡等症狀。 而且母體內熱可通過乳汁影響到嬰兒， 使嬰兒內熱加重。 同時太過溫熱的藥物容易使新媽媽出汗增加， 耗損新媽媽的身體。

4、寒涼瀉下藥

過於寒涼瀉下的藥物不利於身體虛弱的新媽媽， 所以產後一定要慎用此類中藥。

5、滋膩中藥

太過滋膩的藥物會影響新媽媽的脾胃功能，

因此為了保障消化系統的正常工作， 新媽媽應避開滋膩的中藥。

小編總結

隨著生活水準的提高， 人們的營養越來越好， 產後一般只要正確調養， 不一定需要用藥物。 不妨在產後調補過程中， 食用一些龍眼肉、枸杞、紅棗等， 對於產後貧血尤為適宜。