各位媽媽在產後需要注意很多方面， 媽媽不知道產後乳☆禁☆房如何護理， 媽媽可以進入星寶寶童書瞭解乳☆禁☆房護理知識， 更好的呵護寶寶的健康。
前幾天單位體檢， 居然檢查出有乳腺增生， 但是不是都說乳腺增生是和乳☆禁☆房大小有關的嗎？都說乳☆禁☆房大的才容易得乳腺增生， 我乳☆禁☆房偏小， 為什麼也會有乳腺增生呢？
首先要澄清一下， 乳腺增生和乳☆禁☆房大小沒有必然關係， 只能說乳☆禁☆房大的女性因為乳☆禁☆房組織比乳☆禁☆房小的女性豐富， 所以患乳腺疾病的可能性也會相對大一些， 但並不是說， 乳☆禁☆房小的女性就不會患乳腺增生的疾病。
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乳腺增生與體內的激素水準有關， 雌激素水準越高， 患乳腺增生的幾率也就越大。 乳腺增生多數是良性， 只要平時注意飲食調節， 少吃含激素類的食品， 並且保持心情舒暢， 一般沒有什麼大問題， 極少數會有癌變的可能。
查出乳腺增生後， 平時要注意多觀察自己的乳☆禁☆房， 及時發現病變的徵兆。 如果患乳腺增生的時間較長， 增生的結節摸上去很多很明顯， 並且自己的年齡正處於40～60歲這個癌症高發期， 或者有乳腺癌家族史， 那麼就更要隨時保持警惕了， 必要時多諮詢醫生， 或配些重要調理一下。
乳腺增生主要有以下幾種誘因：
體內激素水準過高；長期精神壓力過大， 生活不規律；飲食不規律， 吃垃圾食品和含激素的食品太多；性冷淡或性☆禁☆生☆禁☆活極少；佩戴的胸罩不合適，
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查出乳腺增生的女性可以有針對性地改善自己的生活習慣和飲食習慣， 必要時可以配些中藥調理， 或者通過手術切除。
