新媽媽在分娩後的3〜6天， 乳☆禁☆房會逐漸開始充血、發脹， 分泌大量乳汁。 如果乳汁分泌過多， 又未能及時排出， 就會出現乳☆禁☆房脹痛。 較長時間的奶脹， 容易引起乳腺炎， 應該及時處理。
緩解乳☆禁☆房脹痛的最好辦法就是讓寶寶頻繁吸吮， 如果寶寶實在吃不下， 也要用吸奶器將母乳吸出來， 存在特定容器裡。
也可用雙手將乳汁擠出。 洗淨雙手， 握住整個乳☆禁☆房， 輕輕從乳☆禁☆房四周向乳☆禁☆頭方向進行按摩擠壓， 擠壓時， 如果發現某個部位奶脹現象更明顯， 可進行局部用力擠壓。
用清涼的毛巾或者把冰塊用毛巾包裹進行冷敷， 可以減輕腫痛， 同時可以阻止細菌侵入引發炎症。 冷敷不會讓乳腺組織萎縮， 不必擔心因此而減少乳汁的分泌量。
產後要讓寶寶早吸允，最好先將乳腺管口的污垢徹底清潔乾淨，將腫塊輕輕向乳☆禁☆頭方向按摩，促使乳管通暢後讓寶寶吸允，然後熱敷將多餘的乳汁擠出。 [詳細答案]
產後乳☆禁☆房脹痛成因多為乳汁排出不暢，所以處理方法以局部冷敷、少喝湯，少吃高蛋白、高熱量食物，或是減少乳☆禁☆頭刺激為主，這樣可以減少乳汁的分泌。此外，由腫脹處向乳☆禁☆頭方向按摩，或用真空吸乳器吸乳汁都有利於解決... [詳細答案]
產後乳☆禁☆房脹痛是由於產後3～5天乳腺不夠通暢，乳汁積聚造成的。新媽媽的乳☆禁☆頭凹陷，加上乳汁黏稠，新生兒吸吮困難，造成的乳☆禁☆房脹痛。在妊娠期間心情鬱悶等使乳☆禁☆房形成硬塊，造成乳汁不暢。 [詳細答案]
產後乳☆禁☆房脹痛生理原因有：產後3～5天乳腺不夠通暢，乳汁積聚造成的。新媽媽的乳☆禁☆頭凹陷，加上乳汁黏稠，新生兒吸吮困難，造成的乳☆禁☆房脹痛。在妊娠期間心情鬱悶等使乳☆禁☆房形成硬塊，造成乳汁不暢。 [詳細答案]
建議局部冷敷、少喝湯，少吃高蛋白、高熱量食物，或是減少乳☆禁☆頭刺激為主，這樣可以減少乳汁的分泌。此外，由腫脹處向乳☆禁☆頭方向按摩，或用真空吸乳器吸乳汁都有利於解決乳☆禁☆房問題。如果真覺得很疼，哺乳是最好的解決辦... [詳細答案]