肝鬱氣滯型
[臨床表現] 產後乳汁分泌少, 甚或全無, 胸脅脹悶、抑鬱不樂, 或有微熱、飲食不振, 舌淡紅, 苔薄黃, 脈弦細數。
[食療藥膳]
1、山甲通乳湯:穿山甲30克, 瓜絡20克, 豬蹄筋200克, 10克。 上藥洗淨, 置砂鍋或高壓鍋內燉熟, 食時加鹽、薑汁少許, 飲湯吃肉, 每日1次, 連服3--4日。
2、逍遙豬蹄湯:北6克, 12克, 15克, 川芎6克, 10克, 穿山甲10克, 豬蹄2只, 將前6味中藥用乾淨紗布包裹, 與豬蹄2只同放砂鍋內煮, 至豬蹄爛熟, 飲湯吃肉, 每日1劑, 連服3--4日。
3、橙酒汁:甜橙1個, 鮮10克, 米酒1湯匙。 將甜橙去皮、核, 用乾淨紗布絞汁, 加入(切片)、米酒及溫開水適量浸泡後服用, 每日2次。
Advertisiment
氣血虛弱型
[臨床表現] 產後乳少、甚或全無、乳汁清稀、乳☆禁☆房柔軟感, 面白無華、神疲食少, 舌質淡, 苔少, 脈虛細。
[食療藥膳]
1、豬蹄通乳湯:豬蹄2只(去毛洗淨), 5克, 水適量文火燉至爛, 加薑、蔥、鹽適量調味, 每日食肉喝湯數次, 連服數日。
2、穿山甲燉豬蹄湯:炮穿山甲30克, 王不留行15克, 北芪20克, 豬蹄2只, 水適量, 文火燉至豬蹄爛熟, 食前放薑、蔥、鹽少許調味, 食肉飲湯。
3、羊肉豬腳湯:羊肉200克, 豬腳1個, 同煮湯, 熟爛時加少量食鹽和調料食用。 每日2次, 連服4--5日。
4、豬肝湯:60克, 豬肝300克, 同煮湯, 連湯帶肉一起服食。
5、花生黃豆豬蹄湯:花生米60克, 黃豆50克, 豬蹄2只, 先煮豬蹄30分鐘, 棄去汙沫, 下花生米和黃豆, 煮至蹄爛為止。 佐膳食用, 每日2次。