產後以正確的姿勢哺乳

產後以正確的姿勢哺乳。 幾乎大部分的媽媽都會上產前孕婦課， 在孕婦訓練課上， 老師也會進行哺乳的指導， 其中包括不同的哺乳姿勢、正確乳☆禁☆房含接等。

每個媽媽很快就會掌握其中的要點：可以用懷抱式、抱足球式、正面抱式等方式餵養寶寶， 不但無論你採取何種姿勢， 都要保證讓寶寶含入你的乳暈， 而不只是乳☆禁☆頭。

需要特別提醒的是， 儘量不要躺著喂寶寶， 因為我自己就深受其害。

因為我是剖宮產， 生下克拉後傷口非常疼， 所以從一開始就躺著喂克拉， 這種姿勢也是克拉最喜歡的姿勢， 當然我也很舒服。

乳汁是隨著寶寶的食量增加的， 寶寶吸得越多， 乳汁也就分泌得越多。 而受重力影響， 躺著餵養的姿勢會使乳汁不易全部流出， 這就會誤導你的身體接收了錯誤信號， 以為乳汁都有剩餘， 所以足夠寶寶食用， 便不再增加分泌汁， 甚至還會減少， 而且乳汁不能全部流出， 還容易患乳腺炎。