您的位置:首頁>正文

產後來例假竟然有這麼多誤區

產後例假什麼時候來?產後第一次例假什麼時候會來, 每個媽媽的情況不一樣, 並沒有一個非常明確的時間。 一般來說, 這個時間與媽媽的年齡、是否哺乳、哺乳時間的長短、卵巢功能的恢復等情況有關。 總體來說, 沒有哺乳的媽媽會比哺乳的媽媽較早恢復正常的例假。

產後第一次例假的時間不是很固定, 即使複潮後, 也可能中間會停經一兩個月甚至更長的時間, 新媽媽需要一段時間才會恢復到正常的例假週期。 哺乳媽媽不會來月經?在一般的觀念裡, 哺乳中的媽媽產後第一次例假會延後,
Advertisiment
甚至也有人超過一年才來, 其原因在於生理的層面, 因哺育使媽媽血中的泌乳激素升高, 使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止, 而造成沒有性腺週期就沒有排卵;或由於體內催乳素增高, 卵巢對促性腺激素的反應較差, 卵泡停止發育因而不排卵, 排卵延後多久, 月經就跟著延後多久。 來月經後母乳沒營養, 不能喂寶寶了?哺乳期來了月經, 母乳便沒有營養, 甚至對寶寶有毒, 必須斷奶。 這種說法不科學。 正常情況下, 產後11天至4個月母乳品質最好。 月經來潮後, 乳汁比平日濃縮, 所含脂肪減少, 蛋白質增多, 這種乳汁對寶寶並無害處。 為了避免乳汁濃縮和成分改變, 母親在月經期可多喝點開水, 多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。
Advertisiment
產後4個月後, 月經來潮亦不必斷奶, 奶量不夠, 可添加牛奶和米糊等輔助食品。 如產後8個月第一次例假才到來, 則可給寶寶斷奶, 逐日減少吃奶次數, 增加輔助食品用量。 產後例假沒來, 就代表沒排卵嗎?有些媽媽會認為, 在產後的第一次月經到來之前, 卵巢沒有排卵, 所以在這之前不需要避孕,其實並不正確。 因為事實上, 有部分婦女的卵, 在產後第一次月經來潮前, 便已恢復排卵能力了, 因此, 究竟何時開始避孕?答案是, 產後性☆禁☆生☆禁☆活開始, 也就要進行避孕了。 再談到避孕的方法, 其實和懷孕前都一樣, 但是荷爾蒙避孕法會抑止母乳的分泌, 不適用於正在哺育母乳的婦女, 至於其它如子宮帽、陰☆禁☆道薄膜、陰☆禁☆道海綿等,
Advertisiment
則不適用於產後的兩個月內。 其實, 最好的避孕選擇是保險套, 性行為一開始, 加一點潤滑劑會更好。
相關用戶問答