產後來月經的時間

一、產後來月經的時間

二、產後月經來的早好還是晚好

三、產後來月經飲食起居上該注意什麼

四、月經遲遲不來， 怎麼辦

產後來月經的時間

1、產後月經的複潮與產後產婦是否哺乳、哺乳時間的長短、產婦的年齡及卵巢功能的恢復能力等相關。

2、一般說來,不喂母乳的新媽媽,通常在產後6—10周月經複潮,平均在產後10周左右恢復排卵。

3、喂母乳的新媽媽月經複潮會延遲,有的在哺乳期月經一直不來潮,平均在產後4-6個月恢復排卵,產後較晚恢復月經者,首次月經來潮前多有排卵。

4、在月經複潮前身體有可能排卵,所以即使沒來月經也要做好防護工作,若有性☆禁☆生☆禁☆活一定要做好避孕措施。

5、產後第一次月經的時間不是很固定,即使複潮後,也可能中間會停經一兩個月甚至更長的時間,沒有規律,新媽媽需要一段時間才會恢復到正常的月經週期。

產後月經來的早好還是晚好

正方:來的早,代表身體恢復好

來的早就代表恢復好,身體的各個機能都儘快恢復了,排卵也開始正常了,而且,據老人們說:如果產後月經來的早的話,說明以後孩子會很多。 照現在的話理解,就是恢復排卵早,更容易懷孕吧,以前不流行“三年抱倆”嗎,月經來的早,懷孕幾率就更大一些。 不過現在的科學觀點是,產後也要避孕,給身體和子宮一定的恢復時間,尤其是剖腹產的媽媽,懷第二胎至少要隔兩年比較好。

反方:來的晚,更適合哺乳

堅持哺乳的媽咪們說,大姨媽來的晚更好,聽說來月經了奶水會大大減少,還可能影響奶水品質呢!所以還是晚點兒來更好。

不過,來月經了照樣可以哺乳,不影響奶水品質,不過來月經可能會影響奶量的多少,很多媽咪表示,來月經期間奶量大大減少,月經結束後稍有恢復,但不如從前那麼充足。

其實,我們不用糾結與大姨媽來的早or來的晚。 產後月經的不規律是正常的,這個不代表身體恢復情況,來的早不一定好,來的晚也不一定好,主要是看原來的身體素質,還有月子的情況,平時帶寶寶的情況來決定。 不過需要提醒的是,沒有餵奶的媽媽,月經通常在產後6-8周內會來。 要是沒有餵奶,又超過了3個月還是沒來的話,最好到婦產科檢查一下。

產後來月經飲食起居上該注意什麼

當產後第一次例假來潮時,哺乳媽媽的乳量一般會有所減少,乳汁中所含蛋白質及脂肪的品質也稍有變化。 這時,有些寶寶會出現輕微消化不良的症狀,但這只是暫時的現象,例假結束後,就會恢復正常。 因此,即使是在經期,媽媽也可以正常給寶寶哺乳。

衛生方面,要勤換衛生巾,用溫水清洗陰部,洗澡最好選擇淋浴,並禁止性☆禁☆生☆禁☆活和游泳等,保持外☆禁☆陰、內褲及衛生用品的清潔。

保證營養,注意葷素搭配,防止缺鐵。 多食用一些魚、瘦肉、動物肝、血等蛋白質豐富、含鐵量多、容易被人體吸收的食物。 不要吃酸辣刺激性的食品,不宜飲酒、喝咖啡。

新媽媽還要保持心情愉快,防止情緒波動,注意休息。

月經遲遲不來， 怎麼辦

產後月經不來最常見的原因是長期哺乳、再次妊娠、產婦卵巢和內分泌功能恢復慢、產後大出血所致的席漢氏綜合征等。

再次妊娠的可能性。 對於產後長時間月經沒有複潮的新媽咪,要警惕再次懷孕的可能。 不哺乳的新媽咪一般在產後約10周恢復排卵,哺乳的新媽咪則平均在產後4～6個月恢復排卵。 另外,產後月經複潮比較晚的媽咪,大部分在首次月經來潮前已經排卵,所以即使媽咪月經沒有複潮,卻也有可能懷孕。 可見,月經沒有複潮之前,恢復性☆禁☆生☆禁☆活也應該注意避孕。如果長期等到產後的“第一次”月經,那麼應該自行檢驗或者去醫院確定是否再次妊娠。席漢氏綜合征的可能。席漢氏綜合征是指由於產後大出血、失血性休克、彌漫性血管內凝血等,導致媽咪腦垂體缺血性萎縮、壞死,垂體前葉分泌的激素減少,從而沒有月經來潮。席漢氏綜合征還可能導致甲狀腺的分泌功能失調,出現如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性☆禁☆器官萎縮、基礎代謝低及毛髮脫落等症狀,當出現這些症狀時應及時到醫院就診。

可見,月經沒有複潮之前,恢復性☆禁☆生☆禁☆活也應該注意避孕。如果長期等到產後的“第一次”月經,那麼應該自行檢驗或者去醫院確定是否再次妊娠。席漢氏綜合征的可能。席漢氏綜合征是指由於產後大出血、失血性休克、彌漫性血管內凝血等,導致媽咪腦垂體缺血性萎縮、壞死,垂體前葉分泌的激素減少,從而沒有月經來潮。席漢氏綜合征還可能導致甲狀腺的分泌功能失調,出現如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性☆禁☆器官萎縮、基礎代謝低及毛髮脫落等症狀,當出現這些症狀時應及時到醫院就診。