產後便秘了准媽媽該怎麼辦？育兒知識（http://www.mama.cn/yuer/）專家為大家解答如下：
對症調理方案：
多喝湯水：
下奶的湯水一般都含有一定量的油分， 可以起到潤滑腸道， 促進排便的作用。
充分利用天然植物通便劑：
在保證高蛋白同時， 一定要多吃含纖維素多的水果和蔬菜， 比如香蕉、韭菜、序菜等。
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產後便秘，還有點便血，怎麼辦
產後便秘是有可能引起痔瘡的，產後的媽媽在坐月子期間常常進補一些過於營養的食物與湯水，造成上火等症狀，使得便秘轉化為痔瘡，要預防產後便秘引起痔瘡寶媽可以吃得清淡一點，多吃富含維生素的蔬菜和水果，這些方... [詳細答案]
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寶寶大便稀，媽媽們應該怎麼辦呢？
你好，這種情況應該是小兒消化不良導致腹瀉，要及時治療 [詳細答案]
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產後便秘，還在餵奶，應該怎麼辦呢
你好！你在哺乳期最好應該飲食治療,平常多吃點水果蔬菜還有含纖維素比較高的食物.尤其多吃點香蕉,早上起來可以用蜂蜜沖一杯開水喝.注意飲食規律。分娩24小時後可以下床活動，一般產後10天左右就可以開始鍛... [詳細答案]
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產後便秘，好擔心肛裂，怎麼辦啊
主要從飲食上進行調整，建議多吃山芋、粗糧、芹菜等纖維多的綠葉蔬菜；雪梨等水分多的水果；多吃蜂蜜、香蕉、蘋果等，可以促進腸蠕動的食物；多吃花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁等含脂肪酸的食物；多吃優酪乳這種... [詳細答案]
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孕婦如果出現嚴重的便秘，應該怎麼辦呢？
孕婦出現嚴重的便秘現象，首先應該注意多飲水，環境的溫度和濕度要適宜，勤做散步之類的運動，可以吃點蜂蜜，有助於促進腸蠕動，如果效果不好，必要時可以看看醫生，也可以考慮使用藥物治療的。 [詳細答案]
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