產褥初期， 出現腹脹與產後便秘是較常見的現象， 有的產婦3-5天或更長時間不解一次大便。 結果造成排便愈加困難， 肛裂、痔、腹脹等多種不良後果。
產後便秘的原因
1、分娩前灌腸致使排便延遲。
2、分娩中體力消耗大， 腹部肌肉疲勞， 腹肌和盆底肌肉鬆弛， 排便時3。 收縮無力， 且產後人體虛弱， 排便力量減弱。
4、產後手術傷口使自己不能依靠腹壓來協助排便。
5、分娩後胎兒對直腸的壓迫消失， 腸腔反應性擴大， 腸內容物滯留。
6、臥床時間多， 活動減少， 影響直腸蠕動。
7、飲食結構不合理， 蔬菜、水果吃得少。
產後便秘怎麼辦 阿膠治療偏方來幫忙
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剛當了新媽媽的小霞在興奮之餘又很苦惱――便秘的毛病在寶寶出生後越來越嚴重了。 醫生給她推薦了阿膠加當歸治療， 小霞覺得很奇怪， 阿膠不是補血藥嗎， 為什麼還能治便秘呢？
阿膠， 又叫“驢皮膠”， 由驢皮熬製成的膠塊， 是中醫婦科常用的良藥。 它的主要功能為補血、止血、安胎、滋陰潤肺等。
藥方：用蔥白3根煎水， 溶解10克阿膠， 加入蜂蜜適量， 飯前溫服， 每日1次。
適合人群：產後血虛的產婦食用。
備註：方中還可加入當歸10克、桃仁10克、大棗3―4枚同煎， 這就是治療產後便秘的小妙方。 每日1次， 飯前溫服， 連用1周即可。
此方效用：治療便秘， 還可以活血養血， 促進產後惡露的排出， 可謂一舉數得。
注意：並非每個產婦都適合這個方子，
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