媽媽們產後在發現自己便血的時候如果不明原因的話記得及時就診， 同時也不必過於擔心， 因為產後便血很多時候是因為排便不順而造成的。
產後便血怎麼治
對於產後便血的患者來說， 首先就要注意休息， 清淡飲食， 多吃蔬菜和水果， 先服藥治療， 比如服用三七化痔丸和清開靈顆粒治療， 不行的話最好先到醫院做個肛門檢查以明確診斷。 關於產後便血， 無論是肛裂還是痔瘡引起的， 預防是關鍵， 即少吃辛辣、熱性、燥性食品， 多吃新鮮水果、蔬菜， 多飲水， 多喝魚湯， 保持體內有充足的水分和大便濕潤，
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產後便血吃什麼好
出現產後便血症狀時， 應該多吃一些含纖維素的食品， 纖維是不被人體所吸收的， 它吃後直接進入腸道幫助通便。
豆類含纖維的有大豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆等。
蔬菜類含纖維的有青菜、菠菜、油菜、馬鈴薯、蘿蔔、番茄、黃瓜等。
糧食類含纖維的有大米、小麥、玉米等。
水果類有蘋果、梨、杏、山楂、楊梅、柑、香蕉等。
產後便血注意事項
養成定時大便的習慣， 大便以稀糊狀為佳。
減少增加腹壓的姿態， 如下蹲、屏氣。 忌久坐、久立、久行和勞累過度。
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忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品， 忌煙酒、咖啡。
多食具有清腸熱， 滋潤營養粘膜、通便止血作用的食品， 如生梨汁、藕汁、 荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿蔔、白蘿蔔（熟食）、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、捲心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
要心情開朗， 勿鬱怒動火。 心境不寬， 煩躁憂鬱會使腸粘膜收縮， 血行不暢。
減少房事， 房事過頻會使腸粘膜充血。 加重出血。
產後應保持肛門部眉潔， 每次大便後用品水輕輕擦洗盯。
小編總結：
產後便血是有很多原因導致的， 更重要的是媽媽們產後要多注意自己的生活習慣， 注意自己的產後飲食。 發現自己便血了記得及時就診， 儘早解決。
