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產後催乳食譜精選推薦

催乳食譜精選推薦

1.催乳食譜之豬肉類

·催乳食譜:花生豬手湯 ·催乳食譜:豬蹄燉絲瓜豆腐 ·蓮藕紅棗章魚豬骨湯

·秘傳湧泉豬蹄的做法 ·翡翠蹄筋的做法 ·木瓜燉魚頭的做法

·黃豆豬骨湯的做法 ·蘿蔔絲鯽魚湯的做法 ·產婦豬蹄催乳食譜

2.催乳食譜之雞肉類

·烏雞白鳳尾菇湯的做法 ·清蒸野雞的做法 ·香露蔥油雞的做法

·雞茸蝦米丸子的做法 ·產婦的家禽催乳食譜 ·產婦催乳食譜——雞篇

3.催乳食譜之魚蝦類

·產婦催乳食譜:清燉鯰魚 ·產婦催乳食譜:河蟹煮黃酒 ·黃酒鮮蝦湯

·木瓜鯽魚湯的做法 ·產後催乳食譜:鯽魚骨頭湯 ·冬瓜鯽魚湯

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·蛋皮魚卷的做法 ·團魚湯的做法 ·豉汁蒸鯽魚的做法

·什錦蝦段的做法 ·杞子醉蝦的做法 ·湘汁四味明蝦的做法

4.催乳食譜之木瓜類

·木瓜花生大棗湯的做法 ·木瓜魚尾湯的做法 ·生薑米醋燉木瓜

·木瓜燒帶魚的做法 ·木瓜鰍魚湯的做法

5.催乳食譜之豆類及豆製品

·熗花生米 ·十大湯水方法助催奶 ·鮮蘑炒豌豆的做法

·豬蹄煮絲瓜豆腐的做法 ·燉明蝦豆腐的做法 ·豆腐鮮魚湯的做法

6.催乳食譜之粥類篇

·蝦米粥的做法 ·蘿蔔絲鯽魚湯的做法 ·豬蹄當歸粥的做法

·羊肉蘿蔔粥的做法 ·茭白豬肉粥的做法 ·補血增乳粥的做法

·鯽魚燒通草的做法

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  • 3回答

    產後催乳食物有哪些?奶水少,焦急呀

    首先需要明確,寶寶的有效吸吮對媽媽乳☆禁☆房的刺激,是決定乳汁產量的關鍵,也就是說寶寶才是最好的額催奶師。關於產後的催乳食物,民間有很多流傳,可以試試看,但每個人的體質不一樣,對食物的反應不盡相同。增加奶... [詳細答案]

  • 3回答

    請問催乳食譜有哪些呢?

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  • 3回答

    請教一下:催乳食譜有哪些

    花生豬手湯、豬蹄燉絲瓜豆腐、蓮藕紅棗章魚豬骨湯、秘傳湧泉豬蹄、翡翠蹄筋、木瓜燉魚頭、黃豆豬骨湯、蘿蔔絲鯽魚湯、、烏雞白鳳尾菇湯、清蒸野雞、香露蔥油雞、雞茸蝦米丸子、清燉鯰魚、河蟹煮黃酒、黃酒鮮蝦湯、... [詳細答案]

  • 3回答

    催乳食譜有哪些呢?誰能請教一下

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  • 3回答

    有沒有好的產前催乳食譜了?推薦一哈

    孕期,身體會通過內分泌激素等一系列變化對哺乳做好準備,一般說不需要對乳☆禁☆房進行按摩。產後哺乳開始,恰當的按摩乳☆禁☆房可以幫助觸發泌乳反射,尤其適用於乳☆禁☆房腫脹、乳☆禁☆頭疼痛,或是寶寶等的不耐煩的時候。可以用溫熱... [詳細答案]