魚湯也是產後催奶的主要食材之一， 催奶魚湯的做法很多， 一起來看看產後催奶魚湯大集合吧：
催奶魚湯之一：姜絲魚湯 產後馬上喝催奶湯好嗎
材料：生薑4片、魚乃魚500克、紹酒2湯匙。
烹製：用生鹽揉搓去魚乃魚的黏質， 洗淨， 去鰓、髒雜， 再洗淨。 起油鍋慢火煎至微黃， 濺入紹酒和少許清水， 下薑片， 加入清水1250毫升(約5碗量)， 加蓋改武火滾至湯色如牛奶白色， 調入適量食鹽便可。
催奶魚湯之二：天麻菊花鯽魚湯
材料：
1、原料：天麻5克， 菊花1朵， 鯽魚400克。
2、調料：鹽、蔥、薑、料酒適量。
製作方法：
1、菊花用淡鹽水浸泡3分鐘
2、鯽魚洗淨後兩面煎一下，
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3、加入鹽、蔥、薑、料酒， 再撒入菊花瓣稍煮即可。
催奶魚湯之三：奶汁鯽魚湯
原料：鯽魚1-2尾、冬瓜、蔥、薑、鹽少許。
製作：
1.認真清洗鯽魚， 將蔥薑改刀、冬瓜切小片;
2.魚下冷水鍋， 大火燒開， 加蔥薑， 後改小火慢燉;
3.當湯汁顏色呈奶白色時下入冬瓜， 並調味， 稍煮即可。
催奶魚湯之四：冬瓜鯽魚湯
原料：鯽魚1-2尾、冬瓜、蔥、薑、鹽少許。
製作：
1.認真清洗鯽魚， 將蔥薑改刀、冬瓜切小片;
2.魚下冷水鍋， 大火燒開， 加蔥薑， 後改小火慢燉;
3.當湯汁顏色呈奶白色時下入冬瓜， 並調味， 稍煮即可。
催奶魚湯之五：烏魚絲瓜湯
原料：烏魚1條， 絲瓜300克， 鹽、味精、香油、黃酒、薑各適量。
制法：
1、烏魚宰殺洗淨， 剁成塊;絲瓜洗淨切段;薑洗淨切片。
2、燒熱鍋， 加油， 放魚塊煎至微黃，
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3、用小火慢燉至魚七成熟， 加絲瓜滾約1分鐘， 加味精、香油調味即可。
催奶魚湯之六：木瓜帶魚
原料：鮮帶魚350克， 生木瓜400克， 蔥、薑片、醋、鹽、醬油、黃酒、味精各適量。
制法：
1、將帶魚宰殺洗淨， 切成段;生木瓜洗淨， 去皮和核， 切成塊。
2、將鍋置火上， 加入清水適量， 放入帶魚、木瓜塊、蔥、薑片、醋、鹽、醬油、黃酒。
3、煮至熟時， 放入味精即成。
以上就是六款產後催奶魚湯的製作方法， 產後催奶要在適當的時間， 同時， 要讓寶寶多進行吮吸， 同事， 營養的種類也要豐富一些。
