有件事准媽媽會擔心， 但生了BB後又發覺沒有想像中可怕的， 這就是傷口護理。 剖腹產固然會留下傷口， 而順產的媽媽也多數在會陰有傷口， 想減低痛楚傷口癒合得更好， 當然有方法， 由經驗豐富的醫生來告訴你。
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順產篇
傷口在會陰
陰☆禁☆道分娩的產婦， 大部份須接受會陰切開術， 即是在會陰位置切一個大約兩釐米長的開口， 讓BB有更大的空間出生。 生產後， 醫護人員多數會用軟線縫合傷口， 不用拆線， 少數情況會用硬線。 寶血醫院助產士張桂英指， 如果產婦的產道有足夠空間， 生產時不需接受會陰切開術， 產後可能完全沒有傷口。
如廁後用水洗
以前的產婦比較辛苦， 因會陰傷口用硬線縫合， 當衛生巾或者網褲碰到線頭， 產婦便痛入心扉；現在普遍用軟線， 線頭不外露， 護理就容易得多。 產婦在如廁後用清水沖洗會陰， 用紙巾輕輕弄幹， 並換上乾淨的衛生巾便可，
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坐姿有助減痛
會陰傷口未癒時， 產婦坐下的時候會痛， 但又要下床照顧BB， 怎麼辦？醫生指出， 痛的程度因人而異， 但比起生BB的十級痛楚， 這傷口的痛一般都能忍受， 因此不用過份擔心。 醫生會處方大約一星期的止痛藥， 另外也有兩個方法減痛， 一是坐在救生圈或中空的軟墊上， 二是合起雙腿後慢慢坐下， 就不會直接壓到傷口。
剖腹篇
下腹傷口較長
剖腹生產的產婦， 下腹位置會有一個大約十釐米長的傷口， 長短視乎胎兒頭部大小等情況， 手術後會縫合傷口並貼上敷料， 五至七日後拆線。
傷口不能沾水
剖腹的傷口不能沾水， 所以大約於手術後第二至三天， 醫護人員會替產婦更換防水膠布，
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腰封幫助減痛
醫生一般會為媽媽處方止痛藥， 另外有些小道具可以幫助產婦減痛， 例如腰封可以幫助固定及保護傷口， 讓媽媽走路時舒服一些， 睡覺時可將腰封除下；坐著喂母乳時， 可用枕頭墊高BB， 令媽媽的傷口不用受壓；坐立時保持腰背挺直， 背部貼牆借力， 可減少傷口受壓， 同樣有助減痛。
痛也不要整天睡覺
產後初期， 傷口會帶來痛楚不適， 但醫生提醒新任的媽媽別因此整天躺在床上， 因為適量的活動有助傷口復原。 如果身體狀況許可， 產婦可在床
上轉身、坐起來， 甚至伸展一下腳掌， 都對體力復原有幫助。
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紅腫熱痛要就醫
會陰及剖腹傷口一般很快止血， 而傷口有紅腫、熱痛等情況， 就有可能是受感染， 此外傷口爆線可由肉眼觀察到， 出現這兩種情況要儘快看醫生。
傷口復原可行房
一般而言， 只要傷口癒合、排清惡露， 以及產婦沒有感到不適， 便可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活， 通常順產的話需三至四星期排清惡露， 剖腹需兩星期。 但切記雙方要有充足的溝通， 並且採取適當的避孕措施， 避免太快再次懷孕， 否則身體會很辛苦。