婦女減重門診表示， 生產後的第一天或是第二天， 媽咪就可以先下床走路， 而失血較多、血壓低以及剖腹產的媽咪， 大約是第二或第三天下床走動較佳。 他表示， 走路可以幫助血液迴圈， 若躺在床上過久容易有腰酸背痛現象。 等到做完月子後， 就可以進行更進一步的體能運動。
媽咪應該要建立體重管理的概念， 也就是在懷孕時適當地攝取營養， 避免增加太多體重， 生產後， 則透過飲食調整與運動兩個管道， 健康地甩掉身上的贅肉， 甚至進一步雕塑身材。 至於是否有瘦身黃金期？
根據國外追蹤十年的統計報告指出，
產後六個月是產後瘦身黃金期
2016-05-26
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一胎刨宮產後六個月懷孕二胎，風險與建議，謝謝!
您說的情況應該就醫全面檢查，如果全身狀況較好，也是可以謹慎懷孕，要增加檢查的次數，有意外情況及時處理就好。 [詳細答案]
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產後六個月，這兩天突然小腹有點酸痛，白帶也增多了，請問是什麼原因呢?
你好，根據你的這種情況看來，不要過於擔心，你應該去醫院做好一個婦科檢查，再化驗一下白帶，看是什麼原因引起的，是哪種陰☆禁☆道炎（例如：細菌性陰☆禁☆道炎,滴蟲性陰☆禁☆道炎,黴菌性陰☆禁☆道炎,老年性陰☆禁☆道炎等），查清楚後對... [詳細答案]
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產後六個月，昨晚同房了今天肚子疼走路就有點疼又有點脹而且小便的時候好疼，請問這是怎麼回事
你好！可能是泌尿系感染引起的，建議到醫院檢查一下，平時注意多喝水， 勤小便， 注意陰部衛生，不宜吃辛辣的食物，吃鹼性食物,鹼化尿液也是很好的。祝你健康！ [詳細答案]
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剖腹產後六個月偶爾有一點鮮紅血，後面白帶茶色水樣，腰酸乏力，是什麼問題？類似什麼病的症狀？
你好，這種情況很有可能是剖腹產後身體沒有恢復好導致的，建議需要到醫院做詳細的B超檢查和陰☆禁☆道分泌物檢查，明確具體的情況，積極在醫生的指導下對症治療的，治療期間需要注意個人衛生，飲食要清淡健康的。 [詳細答案]
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產後六個月可以上環了嗎？一般產後多久能上環？
你好，一般來說，剖腹產後要半年後才可上環。剖腹產後半年、月經乾淨後3～7天、並排除早孕及其他禁忌症的情況上環。因為女性在產後子宮需要一段之間恢復，如果產後過早上環容易造成移位或脫落。 [詳細答案]
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