根據一項《產後排卵恢復時間及其影響因素的研究》調查結果， 蓮的問題找到了答案。 該項研究對1000名正常產婦自產後第2周起進行盆腔B超及尿促黃體激素(LH)水準檢測：經B超可觀察到卵巢內卵泡逐漸增大到成熟階段及成熟卵泡突然消失或縮小， 以精確斷定排卵時間;若尿液LH峰陽性， 提示約12小時後即將排卵。 結果發現50%以上的婦女產後2個月內即恢復排卵， 其中恢復排卵時間最短的僅為14天。 母乳餵養、混合餵養及人工餵養的產婦排卵恢復時間平均數分別為59天、50天、36天， 而產後月經恢復的平均時間為101天。
Advertisiment
長效的避孕方法， 使媽媽們不必每天考慮避孕的問題， 這種方便性使其成為媽媽的首選避孕方法。 長效避孕法一般可選擇的有：左炔諾孕酮宮內節育系統(曼月樂)， 宮內節育器(俗稱節育環)， 皮下埋植劑， 這些都是可逆的長效避孕方法， 適合那些傾向於保留生育能力的女性。
在選定一種長效方法之前， 媽媽們也可以暫時採用短效的外用方法如避孕套， 避孕栓等。
對那些不適合使用長效避孕方法的媽媽， 還有一些短效的避孕方法可供選擇，
Advertisiment
對那些希望永久提早結束生育的女性， 絕育可能是更適合的選擇。 但絕育是一種極難恢復的永久避孕措施， 夫妻雙方必須慎重考慮。 只有當完全確定不再想要孩子時， 才考慮男性或女性絕育。 最好不要在產後就決定是否要絕育。 如果作了錯誤的決定， 會給以後的生活帶來悲傷和悔恨。
還處於哺乳期的媽媽要考慮到選擇避孕方法不影響乳汁的質和量。 含有雌激素的避孕藥在哺乳期是不宜用的， 因雌激素會影響乳汁， 對乳兒不利。 陰☆禁☆道藥膜/藥片也不適宜， 因哺乳期婦女☆禁☆陰☆禁☆道分泌物相對較少， 藥膜， 藥片不易溶解， 使藥量不足，
